L’allaitement est une période cruciale dans la vie du nourrisson, car le lait maternel contient tous les nutriments dont le bébé a besoin pour grandir en bonne santé. Mais en cas d’infection, de troubles digestifs, de traitement antibiotique ou de mauvaise alimentation maternelle, la qualité du lait se détériore et peut présenter un danger pour l’enfant.
La meilleure alternative naturelle pour apporter un lait de bonne qualité à l’enfant est de prendre un traitement probiotique pour femme allaitante. Dans cet article de la FAQ – Probiotique femme, nous traitons des meilleurs probiotiques pour femme qui allaite.
L’avis et recommandation de l’équipe Vulgaris-Medical
Comment choisir un probiotique pour femme qui allaite ?
Le choix du meilleur probiotique pour une maman qui allaite dépend de plusieurs critères. Entre qualité des bactéries contenues dans le probiotiques, mode d’administration et quantité de probiotiques, il est facile de se perdre dans les rayons de pharmacie.
Tout d’abord, la qualité des souches bactériennes. Un probiotique efficace sur le système digestif de la maman doit contenir des micro-organismes naturellement présents dans le corps. Parmi ces bactéries, deux familles sont à retenir : Lactobacillus et Bifidobacterium. Ces souches sont naturellement présentes dans l’alimentation, mais pour en apporter de grandes quantités au corps, il est recommandé de prendre une cure probiotique.
Ensuite, le mode d’administration. Certains probiotiques sont destinés aux femmes qui allaitent, tandis que d’autres peuvent être pris directement par les enfants. En fonction de vos besoins, vous avez le choix entre probiotiques en comprimés / gélules pour adulte ou probiotiques en gouttes pour enfant de bas âge. La différence entre les deux est que le premier agit sur le système digestif et immunitaire de la maman, ce qui améliore la qualité du lait maternel, tandis que le second agit sur le tube digestif du bébé en facilitant la digestion.
Pour finir, la quantité de bactéries contenue dans les doses quotidiennes de probiotiques doit être adaptée aux besoins de la personne. Pour les adultes, il est inoffensif de prendre des dizaines de milliards de bactéries par jour, tandis que pour les bébés, une centaine de millions suffit à couvrir leurs besoins en probiotiques.
Quel probiotique choisir ?
Les deux meilleurs probiotiques pour femme qui allaite et bébé qui tète sont Lactibiane et BioGaia.
Lactibiane Référence
Ce complément alimentaire en gélules est parfait pour retrouver un transit régulier et une meilleure santé. Lactibiane Référence contient 4 souches bactériennes naturellement présentes dans le tube digestif de la maman, d’où son efficacité contre les troubles digestifs.
Composition de Lactibiane
Chaque gélule de Lactibiane contient 10 milliards de bactéries des souches suivantes :
- Bifidobacterium longum LA101 ;
- Lactobacillus helveticus LA102 ;
- Lactococcus lactis LA103 ;
- Streptococcus thermophilus LA104.
Bienfaits pour l’allaitement
Les études menées sur Lactibiane ont démontré son efficacité dans le renforcement de l’immunité maternelle et de son enfant au cours de l’allaitement. Dans une autre étude sur ce probiotique, l’état de santé des mamans est meilleur après la prise d’une cure de 30 jours ou plus.
BioGaia, le probiotique pour bébé
A la différence de Lactibiane, BioGaia est destiné aux enfants de bas âge qui tètent. Il se présente sous forme de gouttes ingérables contenant des millions de micro-organismes bénéfiques pour la santé digestive de l’enfant.
BioGaia est un probiotique parfait pour soulager les coliques des nouveaux-nés et traiter la constipation de façon naturelle.
En plus des probiotiques, BioGaia est riche en oméga 3, les lipides essentiels au bon développement de l’enfant.
Composition de BioGaia
Chaque 5 gouttes de BioGaia contient 100 millions de bactéries de type Lactobacillus reuteri ProTectis. Cette bactérie est parfaite pour renforcer l’immunité de l’enfant et corriger les troubles du microbiote.
En plus de cette souche bactérienne, BioGaia contient de l’huile de tournesol et des triglycérides à chaîne moyenne (palmiste).
Autres formes
D’autres présentations de BioGaia existent sur le marché et sont destinées aux enfants qui peuvent prendre des comprimés et aux adultes.
Voir aussi:
Quels probiotiques prendre quand on est enceinte ?
Ergyphilus Intima : combien de temps le prendre ?
Ergyphilus Intima : voie vaginale ou orale ?