Probiotiques sachets ou gélules ? Quel Lactibiane Référence ?

Pileje Lactibiane élabore des traitements probiotiques de qualité et adaptés à différents troubles. De même, il peut être proposé des formats différents : capsules, gélules, sachets, sticks, comprimés.

Mais on se demande souvent quels probiotiques choisir parmi les plus efficaces ? Et pour quel conditionnement opter : gélule ou sachet ?

Nous répondons à ces questions dans cet article.

L’avis et recommandation de l'équipe Vulgaris-Médical

Lactibiane propose de très bons produits probiotiques, résistants à l'acidité gastrique. Toutefois, pour conserver leur stabilité, il doivent être conservés à une température inférieure à 20 degrés, ce qui n'est pas toujours évident, surtout en déplacement. La marque de probiotique YourBiology a mis en place une technologie innovante et brevetée permettant une meilleure conservation et absorption, rendant la cure plus efficace.

Probiotique YourBiology 

Le complément alimentaire Pileje Lactibiane Référence

Les souches microbiotiques composant Lactibiane Référence

On relève 4 souches microbiotiques dosées à 10 milliards (par sachet ou par gélule), qui sont les suivantes :

  • Lactobacillus helveticus ;
  • Lactococcus lactis ;
  • Bifidobacterium longum ;
  • Streptococcus thermophilus.

Renforcement flore intestinale et diminution troubles intestinaux

La formule Lactibiane Référence a été élaborée afin de renforcer et de rééquilibrer le microbiote intestinal (également appelé flore intestinale) permettant ainsi :

  • De réguler le transit, notamment pour les patients sujets aux constipations et diarrhées ;
  • D'amoindrir les troubles intestinaux et digestifs (vents, ballonnements, inconfort, sensation de pesanteur, etc.).

Conditionnements de Lactibiane Référence : sachets et gélules

Le complément alimentaire Lactibiane Référence est proposé sous différents conditionnements : en sachet ou en gélule.

C'est un important avantage puisque c’est le probiotique qui s'adapte à son client et ses préférences.

De même, Pileje Lactibiane Référence peut être consommé par les enfants à partir de 5 ans, la version sachet est donc beaucoup plus simple à leur faire ingérer.

Les probiotiques, vaut-il mieux en sachet ou en gélule ?

Comment bien choisir ses compléments alimentaires ?

Souches et milliards UFC

Afin de choisir des probiotiques efficaces, il est nécessaire de s'attarder sur certains critères. Bien entendu, il est essentiel de regarder les souches microbiotiques présentes ainsi que le nombre d’UFC.

Les souches choisies vont permettre d'axer les effets sur un trouble (digestif, vaginal, immunitaire, etc.) et, plus il y a un grand nombre de ferments lactiques, plus cela enrichira le microbiote, et plus cela se ressentira sur l'état de santé général.

Concernant la puissance du traitement, cela se détermine en UFC, plus le nombre est important, plus on constatera une efficacité.

Mais ce n'est pas tout. Pour que les bactéries soient efficaces, il faut qu'elles soient correctement conservées et qu'elles atteignent l'estomac.

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Conservation des ferments lactiques

Les souches microbiotiques doivent rester stables (et donc viables) entre le moment où elles sont conditionnées et celui où elles sont ingérées.

Cela est déterminé par l'environnement, avec le climat et l'humidité, notamment.

Il est donc nécessaire d'opter pour un package qui permettra de préserver les bactéries : les sachets, les gélules, les comprimés, les sticks, etc.

Un produit gastro-résistant

Lorsqu'on avale un probiotique, celui-ci va se déplacer de la bouche, vers l'intestin puis l'estomac, et enfin le côlon. Il est donc nécessaire d'opter pour un package qui sera gastro-résistant face à l'acidité présente dans l'estomac, au sels biliaires ou aux enzymes digestives.

Un produit qui n'est pas gastro-résistant ne pourra être efficace.

Une adhérence à la muqueuse intestinale

Enfin, un dernier critère est à prendre en compte : il faut que les probiotiques soient en mesure d'adhérer correctement aux cellules de l'intestin, afin que leur efficacité soit décuplée.

Plus il est en mesure de rester longtemps, plus il y aura interaction entre le microbiote et le système immunitaire, plus les effets seront optimisés.

Sachets ou gélules, ce que disent les études scientifiques

Ingérer le traitement probiotiques à jeun

Tout d'abord les études expliquent qu'il est préférable d'ingérer les probiotiques à jeun, et au minimum 15 minutes avant le petit-déjeuner.

Ainsi, les bactéries éviteront les enzymes digestives et l'ultra acidité gastrique qui sont sécrétées au cours d'un repas, et qui pourraient avoir tendance à détruire les ferments lactiques avant qu'ils ne parviennent à destination .

Protéger avec de l'aluminium

Afin d'optimiser la bonne stabilité des produits, l'aluminium est le moyen de protection recommandé.

Ainsi, une conservation sous forme de gélule ou sous forme de sachet sera optimale.

Il n'est donc pas du tout conseillé de mettre les gélules dans un pilulier.

Préférer les gélules végétales et de bon excipient

Les études montrent que les comprimés sont moins efficaces car cela implique une compression qui altère la viabilité des bactéries. De même, les gélules en gélatine sont moins résistantes à l'acidité que les gélules végétales.

Les excipients, quant à eux, permettent une meilleure adhérence à la paroi intestinale. L’amidon de pomme de terre ou les maltodextrines de maïs offrent de meilleurs résultats.

Lactibiane Référence sachets ou Lactibiane Référence gélules ?

Compte-tenu des informations fournies précédemment, pour une meilleure efficacité, chez Vulgaris-Médical, nous recommandons les gélules (ou capsules).

En effet, le contenu du sachet est préservé grâce à l'aluminium mais, les bactéries, elles, ne sont pas protégées contre l'acidité gastrique et leur efficacité en sera alors réduite.

Nos testeurs recommandent YourBiology

Nous recommandons la gamme probiotiques de YourBiology. Bien que la marque offre un produit qualitatif, tout-en-un et d'une grande efficacité, il ne s'agit pas là de ses seuls atouts. YourBiology a développé une technologie brevetée, dérivée d'algues brunes, et qui est ultra-résistante face à l'acidité gastrique, permettant de conserver la puissance de toutes les bactéries. Enfin, nous vous invitons à lire notre classement des probiotiques les plus efficaces sur le marché.

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