Smetta di fumà è alcolu: u miraculu di Kudzu

UNA PIANTA STRAORDINARIA

Kudzu hè una pianta chì cresce sproporzionatu. In solu 15 ghjorni, hè capace di copre una casa sana o di caccià un arburu di 30 metri solu per u so pesu.
Hè ancu unimicu di i so pianti vicini: e so grande foglie ammuccianu tutta a luce da elli è i suffocate !

UNA RADICA PIENA DI RISORSE

In Asia, a radica di kudzu hè comunmente usata per u so qualità culinaria. Questu hè u amidu chì avemu estratti da macinazione, filtrazione et purificazione.
L'amido hè ancu un eccellente aglutinante per salsi. Per questu, hè prescrittu in porridge contru à u diarrea o crampi di stomacu.

A so altra riputazioni hè di cumbatte e dipendenze da l'alcol è da u tabaccu , è hè ancu efficace contr'à i postumi di una sbornia . Per questu scopu, si utilizanu a radica è tutti i so custituenti , cumprese e parti legnose chì cuntenenu numerosi ingredienti attivi . In questu casu specificu, hè simplicemente macinata in polvere è cunsumata cusì com'è.

In Occidente, si trova generalmente in forma di capsule , sia crude sia cum'è estratti concentrati di ingredienti attivi.

UNA PIANTA ECCEZIONALE

Oltre à esse pienu di nutrienti , un sguardu più attento rivela isoflavoni cum'è puerarin, diadzein è genistein, cunnisciuti per i so effetti benefichi per alleviare i sintomi di a menopausa . Contene ancu kassein, chì hà proprietà rilassanti . Infine, cuntene ancu proteine , carboidrati , calciu , fosforu è ferru.

L'evidenza

Studi nantu à u kudzu sò stati inizialmente realizati nantu à i topi è dopu nantu à l'omu. Dimustranu una mansa d'effetti pusitivi, in particulare nantu à u diabete , a salute cardiovascular , a prutezzione di u fegatu è i sintomi di a menopausa.

Ma induve u kudzu hè particularmente efficace hè attraversu a so azzione nantu à u Dipendenze è oghje, ùn ci hè micca equivalente.
L'azzione di a radica kudzu hè nantu à u u sistema nervosu Cintrali et sur la ghiandola pineale : i rispunsevuli di i nostri sentimenti nervosi è emotivi. A radica aumenta i tassi di neurotrasmittenti cum'è GABA (acidu gamma aminobutyric) è serotonin, chì porta à effetti calmanti et anti-stress rimarchevuli.
Inoltre, alcuni di i cumpunenti di kudzu sò posti nantu à u nerve receptors di solitu occupatu da i principianti attivi addictive di nicotine francese o alcolu.
Dunque, piglià kuzdu durante a capretti dunque aiuta à riduce a sensazione di ritirata è rilassate nervosamente.

ATTENZIONE A I DOSI...

Kudzu pigliatu in forma di amidu, ùn hà micca contraindicazione è pò esse cunsumatu in quantità senza risicu, ma u polvere cruda et les L'estratti standardizati sò assai più cuncentrati in ingredienti attivi.
Comu parte di a trattamentu di addiction, a dosa varieghja secondu u gradu di dependenza.
La cunsumu prolongatu Kudzu ùn hè micca cunsigliatu per e donne senza cunsiglii medichi, perchè a prisenza di isoflavoni (chì a struttura hè vicinu à quella di l'estrogeni) pò in certi casi prumove l'occurrence di cancru di mama è aggravate certe lesioni nantu à l'organi riproduttivi femminili, cum'è cisti ovariani per esempiu. 

Creditu di foto: Kudzu, mostru di strada - utoi - Fotolia.com