Relancer sa lactation après l’hospitalisation de la mère allaitante

Si vous allaitez votre nourrisson et que vous devez être hospitalisée lors de vos premiers mois d’allaitement, voici ce qu’il faut savoir :

A l’hôpital:

  • La séparation : vous allez être séparée de votre bébé quelques jours, donc vous ne pourrez pas l’allaiter dans la mesure où les hôpitaux n’acceptent pas les visites de nourrisson. Pensez à bien expliquer –  en amont, dans la mesure du possible – à votre bébé la raison de votre séparation pour le rassurer ;
  • Evitez l’engorgement : il faudra dans un premier temps faire attention  à « l’engorgement » qui provoque de fortes douleurs ainsi que de la fièvre ;
  • Pensez au tire lait : si vous souhaitez poursuivre votre allaitement vous devrez tirer votre lait au cours de votre hospitalisation et donc apporter votre tire lait à l’hôpital. Si vous n’êtes pas en état de tirer votre lait (comme recommandé toutes les 4 heures où a minima toutes les 6 heures), essayez de le faire dès que votre état de santé s’améliore ;
  • Les traitements incompatibles avec l’allaitement : Si lors de cette hospitalisation on vous administre des traitements déconseillés pendant l’allaitement ou si vous avez recours à une anesthésie générale, il faudra jeter votre lait. Toutefois, il est important de le tirer tout de même pour ne pas être engorgée et pour que la lactation continue. En effet, plus vous tirez votre lait, plus vous aurez de chance d’avoir du lait quand vous retrouverez votre bébé.

Le retour à la maison:

  • Allaitez souvent : une fois rentrée à la maison il faudra stimuler la production de lait et donc essayer de faire téter votre bébé un maximum, plus il tète, plus vite la lactation se remettra en place ;
  • Ne pas forcer le bébé : faire du peau à peau, du portage, proposer des tétés de réconfort, utiliser la compression mammaire, et petit à petit il devrait reprendre le sein de sa maman ;
  • L’allaitement mixte : tant que la production de lait maternelle ne sera pas optimale, il faudra proposer des compléments. En effet, il sera certainement nécessaire de passer par un allaitement mixte les premiers jours, voire les premières semaines le temps que votre lactation revienne. Il faudra s’armer de patience car cela peut prendre plusieurs semaines ;
  • Mangez suffisamment et sainement : Il est essentiel de bien s’alimenter et boire beaucoup d’eau. Vous pourrez aussi manger du fenouil, des amandes et noix de cajou, cela aide à retrouver la lactation ;
  • Tirer votre lait : si votre bébé ne tète pas suffisamment, vous pourrez aussi tirer votre lait régulièrement pour faire revenir la lactation en stimulant la production de lait.

Enfin, il est essentiel de garder confiance en vous et en votre bébé, et surtout être patiente compte tenu de l’importance du lait maternelle pour votre enfant. En effet, il s’agit du meilleur aliment possible pour la santé de votre bébé.