La dépression est une maladie extrêmement répandue et pourtant encore mal comprise.
Ceci est d'autant plus grave que l'attitude de l'entourage est essentielle pour que le malade puisse guérir.

Voici ce que vous devez savoir sur la dépression, afin de mieux comprendre ceux qui en sont atteints, et mieux les aider.

Dépression : ce que vous devez savoir

La dépression est une vraie maladie qui affecte autant le mental que le physique

On sait que la dépression provoque des troubles émotionnels tels que :

  • anxiété
  • envie de pleurer
  • rumination obsessionnelle
  • désintérêt pour les activités du quotidien
  • tristesse
  • pessimisme
  • culpabilité

Mais on sait moins qu’elle provoque aussi des symptômes physiques tels que :

  • manque d'énergie
  • troubles de l'appétit qui entraînent ....
  • perte ou gain de poids
  • maux de tête
  • troubles digestifs, nausée
  • douleurs musculaires et articulaires
  • troubles du sommeil

 

La dépression peut être génétique

Des études récentes ont démontré que 15 gènes parmi ceux qui participent au développement du cerveau peuvent être impliqués dans la dépression. Ces gènes ne se retrouvent que dans l’ADN humain.

 

La dépression est une maladie présente dans le monde entier

On estime que 350 millions de personnes à travers le monde souffrent de dépression.
Les femmes en sont plus souvent atteintes que les hommes.

 

La dépression peut toucher n’importe qui

  • quel que soit l’âge : enfants, adolescents, adultes
  • quelle que soit l’origine ethnique : Europe, Amérique, Afrique, Asie
  • quelle que soit la position sociale : chômeur, ouvrier, cadre, dirigeant, artiste, retraité, sportif de haut niveau, …

 

La dépression est mal comprise car mal connue

À la douleur (physique et morale) de la maladie s’ajoute souvent la douleur provoquée par le regard et l’attitude des « autres » : famille, amis, collègues, …
Le malade est souvent considéré comme quelqu’un de faible : « réagis ! arrête de pleurer ! », et parfois un simulateur : « il (elle) a tout pour être heureux(se), faut pas exagérer … »

 

La dépression est parfois ressentie comme une maladie « honteuse »
La personne atteinte de dépression, si elle n’est pas comprise et soutenue par son entourage, peut s’isoler, se replier sur elle-même et ne pas oser parler de sa souffrance à ses proches ou à un médecin.

 

La dépression impacte notre capacité de travail

C’est la 1ère cause de d’incapacité dans le monde : le manque d’intérêt et de motivation qui caractérisent la dépression affectent fortement l’efficacité des malades.

 

Les conséquences de la dépression peuvent être dramatiques si elle n’est pas prise en charge

La dépression est la 1ère cause de suicide : 70% des personnes qui mettent fin à leur jour souffraient d’une dépression non diagnostiquée ou non traitée.
Seule façon pour ces personnes de mettre fin à leur souffrance, le suicide est la 2ème cause de mortalité chez les 15-29 ans.

 

La dépression est de mieux en mieux traitée
Si la prise de médicaments peut parfois être nécessaire pour alléger les symptômes voire protéger le malade et prévenir un risque de suicide, les psychothérapies restent le traitement de choix de la dépression (notamment les thérapies comportementales).

 

Sources :
World Health Organization
Huffington post US
The Washington Post
Organisation Mondiale de la Santé
Info-dépression

 

Crédit photo : cri fille beauté - Danil Chepko - 123rf.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4 commentaires pour "Dépression : ce que vous devez savoir"

Portrait de Témoignage
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Bonjour, on m'appelle Marceline mère de deux jolie fille cela fait un mois j'ai vue sur internet une dame qui parlais d'un homme spirituel répondant au nom de assouka qui la aider a faire revenir son mari étant dans le même problème j'ai décider d'en parler a ce même maître mais avant j'ai faire des recherche sur ce maître car j’étais septique a ces genres de choses. bref après une semaine de séance de travaux spirituel j’étais a la maison avec mes enfants quand quelqu'un frappais a la porte avec force j'y croyait pas a mes yeux mon mari qui était partis est revenu au complet depuis ce jour j'affirme ma satisfaction totale. Je fais ce témoignage pour remercier ce maître et pour lui de me pardonner d'avoir douté de lui au début des travaux car j’étais impatient de voir mon homme revenu a la maison. Si vous aussi vous êtes dans le même problème.
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Portrait de MaitreZo
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