Les études sur les probiotiques ont prouvé leur efficacité dans le traitement des coliques des nourrissons et le soulagement des diarrhées et la constipation. Les souches les plus intéressantes pour cette tranche d’âge sont celles des lactobacilles, les bactéries naturellement présentes dans le lait maternel.
Parmi les probiotiques pour bébé, certains agissent directement sur le transit digestif, soulageant les maux de ventre et luttant contre la constipation. Comment fonctionnent ces produits ? Quels sont leurs effets sur la santé des bébés ? On vous dit tout dans cet article.
Quels sont les effets des probiotiques sur la flore intestinale de bébé ?
Les probiotiques sont des espèces bactériennes indispensables pour les bébés, non seulement pour les bébés, mais aussi pour les adultes. Il s'agit de micro-organismes vivants qui ont des effets bénéfiques sur la santé lorsqu'ils sont consommés ou appliqués sur le corps.
En général, les probiotiques apportent des bactéries saines dans le tube digestif qui peuvent aider à digérer les aliments, à détruire les cellules à l'origine de maladies ou à produire des vitamines. Différents types de probiotiques existent et sont répartis en plusieurs souches différentes. Les souches de probiotiques pour bébé les plus courantes dans les compléments alimentaires sont :
- Lactobacillus ;
- Saccharomyces ;
- Bifidobacterium.
En plus des compléments alimentaires, on trouve des probiotiques dans les aliments fermentés comme le yaourt, le kimchi et la choucroute.
Dans quels cas utiliser les probiotiques pour bébé ?
Il existe de nombreuses situations où la prise de probiotiques en complément alimentaire est bénéfique pour la santé des bébés. Parmi ces situations :
La constipation du nourrisson
Le trouble digestif le plus fréquent chez les enfants de bas âge est la constipation. Cette affection peut être traitée par des probiotiques pour la constipation des bébés. Ces produits sont spécialement conçus pour apporter au corps les bactéries bénéfiques dont il a besoin pour fonctionner correctement.
Colique du nourrisson
Certaines recherches ont montré que les probiotiques peuvent réduire la durée des pleurs chez les bébés souffrant de coliques.
L’utilisation de ces produits est intéressante pour prévenir la survenue des coliques et réduire leur durée.
Prévention de la diarrhée
La prise d’un traitement antibiotique chez un nouveau-né engendre souvent une diarrhée. Celle-ci est due au déséquilibre de la flore intestinale des bébés. Pour la prévenir, les pédiatres recommandent la prise de compléments alimentaires probiotiques pour soulager les diarrhées et prévenir leur apparition après un traitement probiotique.
Où trouver les bons probiotiques pour bébé ?
La principale source de probiotiques pour bébé n’est autre que l’allaitement maternel. En effet, le lait de la maman, lorsque son alimentation est équilibrée, est riche en bactéries bénéfiques telles que les Lactobacillus et Bifidobacterium.
Ces deux souches sont indispensables pour le développement d’une flore intestinale saine et bénéfique.
En plus du lait maternel, de nombreux aliments comme les yaourts et les ferments sont riches en probiotiques bénéfiques. Il est donc important de diversifier l’alimentation de l’enfant à partir de ses 4 mois.
Il est important de surveiller le transit des enfants de bas âge pour avoir une idée sur la qualité de leur flore intestinale. En cas de trouble, il faut penser à un déséquilibre microbien en dehors de toute autre affection.
Enfin, n'hésitez pas à consulter notre classement des probiotiques les plus performants du marché.
Voir aussi:
Probiotiques pour la colique du nourrisson
Probiotiques lors de l'allaitement
Probiotiques bébé contre reflux gastrique
Probiotiques bébé contre l'eczéma
FAQ – Quels probiotiques pour nourrisson ?