Définition
Définition
Le terme circadien correspond au rythme biologique d'une période d'environ 24 heures.
Généralités
Le terme nycthémère, correspond à une durée de vingt-quatre heures, cycle biologique, réglé par l'alternance du jour et de la nuit.
Ce terme est plus précis que celui de circadien.
Classification
En effet, le préfixe circa- est utilisé pour désigner les rythmes biologiques comme (liste non exhaustive) :
- Rythmes circhoraux : périodes correspondant à une heure.
- Ultradien : période inférieure à 20 heures.
- Infradien : période supérieure à 28 heures.
- Circaceptidien : se rapportant à une durée de 7 jours environ.
- Circavigintidien : se rapportant à une durée de 20 jours environ.
- Circatrigintidien : se rapportant à une durée de 30 jours environ.
- Circannuel ou circanien : environ un an.
L'acrophase appelée également pic ou zénith, correspond au sommet de la variation dans l'échelle du temps. C'est également l'heure du pic dans l'échelle de vingt-quatre heures.
Symptômes
Physiologie
Les rythmes biologiques :
Nous possédons dans l'organisme, plusieurs sortes d'horloges permettant aux cellules qui le composent, de répondre à des ordres auxquels obéissent tous les phénomènes biologiques. L'alternance lumière-obscurité, les horaires des repas, les variations périodiques de la composition des repas, la variation des champs magnétiques, les phases de la lune, sont d'autres déclencheurs des rythmes biologiques.
Les gènes de certains rythmes biologiques, ont été isolés chez certaines espèces animales et végétales. La perception de ces facteurs, est effectuée par l'œil, l'épiphyse, et l'hypothalamus.
Exemple de rythmes circadiens :
- Chez un adulte ne présentant aucune pathologie, et ayant une activité pendant la journée, c'est-à-dire environ de 7 heures à 22 heures, suivie d'un repos nocturne, on a mis en évidence un pic de sécrétion de cortisol (qui est une hormone) aux environs de 7 heures du matin.
- Une autre hormone, l'adrénaline, est sécrétée vers 8 heures du matin, l'insuline aux environs de midi.
- La meilleure période pour améliorer sa mémoire à long terme, se situe vers 18 heures, et la fréquence cardiaque, ainsi que la pression artérielle sont les plus élevées vers 16 h.
Le nombre de globules blancs est maximum vers 23 heures.
Le pic de la température se situe au milieu de l'après-midi chez l'homme.
Le débit cardiaque varie de 6 à 7 litres par minute à 14 heures.
Physiopathologie
- La cécité entraîne des rythmes "infradiens" (inférieurs à 24 heures).
- Les affections touchant le cœur et les vaisseaux, le système nerveux central, les poumons, à l'origine de lésions cancéreuses, ont un pic plus élevé pendant les mois de décembre, janvier, et février.
- La réponse aux allergènes chez les asthmatiques est maximale à 23 heures.
- Le maximum de survenue de l'infarctus du myocarde apparaît entre 9 et 13 heures, et entre 21 heures et minuit.
Traitement
Traitement
L'exploitation des rythmes biologiques, a pour objectif de traiter par la chronopharmacologie, qui consiste à administrer des produits pharmacologiques, au moment le plus opportun de la journée, permettant ainsi d'obtenir un effet maximal avec des doses moindres.
Les effets secondaires sont, quant à eux, moins importants.