- Favorise un sommeil réparateur et rapide
- 4 actifs : mélatonine, valériane, camomille et lavande
- Composition naturelle
Pour en finir avec les insomnies et les problèmes liés aux sommeils légers, le laboratoire Biovancia propose Noctuzen, une véritable solution pour dormir sur ses deux oreilles.
Suite aux insomnies ou d’autres complications du sommeil, des laboratoires proposent différents produits sous forme de gélule. Le but ? Aider les personnes dans le besoin à retrouver des nuits de sommeil longues et réparatrices. C’est le cas de ZzzQuil Sommeil qui se présente sous forme de gummies à mâcher. Composé de mélatonine et d’autres actifs essentiels aux plantes pour favoriser une nuit paisible, Vulgaris Médicale à voulu vous présenter ici cette nouvelle option contre les insomnies.
Les troubles du sommeil : un fléau silencieux
Aujourd’hui, il n’est pas rare d’avoir affaire à des nuits difficiles, voire pour certains de longues périodes de temps sans atteindre un véritable sommeil réparateur. Les troubles du sommeil sont divisés en trois groupes principaux : les dyssomnies, les parasomnies et les troubles en lien avec une origine neurologique ou psychiatrique. Chacun de ces types se traduit par des comportements impactants le sommeil à plus ou moins long terme.
Les causes de troubles du sommeil sont nombreuses. Il est alors intéressant de pouvoir l’identifier pour mettre en place un traitement efficace pour le patient. Parmi ceux-ci on compte par exemple le stress, une maladie, l’altitude, l’alcool ou encore la narcolepsie. Si vous pensez souffrir d’un trouble du sommeil, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un professionnel de santé pour pouvoir le prendre en charge rapidement. Des examens neurologiques sont alors demandés au patient, ainsi qu’un interrogatoire complet pour cerner avec soin son état.
ZzzQuil Sommeil : des gélules pour retrouver un sommeil de qualité
ZzzQuil Sommeil est un complément alimentaire qui se présente sous forme de gummies à mâcher pour favoriser un sommeil réparateur et rapide. De composition naturelle, ZzzQuil cherche à réduire le plus possible de temps d’endormissement, sans souffrir de somnolence lors du réveil. Pour cela, il se compose d’un ensemble de quatre actifs et plantes : de la mélatonine, de la valériane, de la camomille et de la lavande.
Les gommes ZzzQuil Sommeil sont certifiées sans conservateurs artificiels, sans gluten et sans lactose. Elles ne contiennent pas non plus d’arôme ou de colorant. Sa formule est voulue douce et agréable pour retrouver paisiblement un sommeil réparateur. Son goût naturel saveur fruits des bois aide également à faciliter sa prise tous les soirs avant d’aller se coucher.
La composition de ZzzQuil Sommeil
La mélatonine
Présente à 1 mg dans chaque gomme de ZzzQuil, la mélatonine est une molécule naturelle essentielle pour atteindre le sommeil. Cette dernière est normalement naturellement produite par une glande, nommée pinéale ou épiphyse. Cette hormone se retrouve également dans de nombreux végétaux comme le fenugrec, le fenouil, le pavot ou encore la coriandre.
Aujourd’hui, la mélatonine n’est pas considérée comme un nutriment essentiel pour l’organisme. Il n’est donc pas possible de parler de carences. Cependant, de par certaines maladies ou rythmes de vie, le taux d’hormone de mélatonine du métabolisme peut être grandement affecté. Son rôle dans les cycles du sommeil est maintenant bien connu. La mélatonine régule en effet les cycles circadiens de notre sommeil. Des troubles peuvent apparaître en cas de dérèglement.
La valériane
Dans une gomme de ZzzQuil, retrouvez 30 mg d’extrait de valériane. La valériane, ou encore surnommée “la plante qui guérit tout”, est reconnue pour ses nombreuses qualités. En ce qui concerne les troubles du sommeil, la valériane aide les personnes en difficultés à s’apaiser pour s’endormir en toute tranquillité. Elle réduit ainsi les sensations de stress ou d’anxiété. L’endormissement est alors facilité. De plus, l’effet de la valériane est doux et ne laisse pas de mauvaises sensations au réveil. De la patience est cependant nécessaire pour apercevoir les premiers effets de la valériane. En effet, comptez environ deux semaines pour retrouver un sommeil paisible.
La camomille
La plante de camomille est connue depuis de nombreuses années pour aider à bien dormir. Les infusions de camomille de nos grand-mères par exemple possèdent effectivement un effet somnifère. Dans une dose de ZzzQuil, de l’extrait de camomille est ainsi ajouté à 10 mg.
C’est plus particulièrement l’huile essentielle de camomille qui possède les plus grands avantages contre les troubles du sommeil. L’odeur relaxante de cette plante favorise ainsi la relaxation et le repos.
La lavande
Présent à une concentration de 10 mg par gomme, l’extrait de lavande n’a pas d’effet scientifiquement reconnu aujourd’hui contre les troubles du sommeil. Et pourtant, depuis des générations les oreillers se parfument agréablement de lavande pour aider à trouver le sommeil. Coïncidence ?
En effet, même si scientifiquement rien n’est prouvé, des observations contrôlées ont montré que les odeurs de lavande aident les insomniaques à se relaxer ou à déstresser. Ceci étant indispensable pour un sommeil réparateur, la lavande reste un ingrédient de choix pour s’endormir paisiblement et rapidement.
Vitamine B6
Présente en plus petite quantité dans les gélules de ZzzQuil Sommeil, 1,4 mg, la vitamine B6 est actuellement reconnue pour ses propriétés d’immunité. Elle favorise en effet la synthèse des anticorps. Cependant, ce n’est pas son seul et unique avantage. Cette vitamine aide également à la création de sérotonine et de mélatonine, les deux hormones du sommeil. Pour éviter une carence en vitamine B6, et donc favoriser un sommeil réparateur, il est alors important de consommer du poisson, de la levure de bière ou des germes de blé, où on la retrouve en grande quantité.
Comment consommer le produit ZzzQuil Sommeil ?
ZzzQuil se consomme facilement, 30 minutes avant d’aller se coucher. La dose conseillée est d’une gomme par jour. Pour un effet optimal, un sommeil d’au moins 6 heures doit être prévu. Ceci permet d’éviter les somnolences. Attention de ne pas dépasser la dose recommandée.
Les gummies ZzzQuil doivent se conserver dans un endroit frais et sec, sans exposition à la lumière et préférablement à une température inférieure à 25°C. L’utilisation de ZzzQuil est réservée à l’adulte. Il est important de le tenir hors de portée des enfants. L’utilisation de ZzzQuil est également déconseillée pour les personnes consommant de l’alcool, sujettes à de l’hypersensibilité ou lors d’activité physique soutenue. De même, les femmes enceintes ou allaitantes préféreront demander un avis médical avant d’essayer les gummies ZzzQuil Sommeil.
ZzzQuil Sommeil est un complément alimentaire voulant accompagner les personnes présentant des difficultés pour dormir. Il ne représente en aucun cas une alimentation équilibrée et doit être consommé en parallèle d’une hygiène de vie saine. Ce produit n’occasionne aucune dépendance.
ZzzQuil Sommeil : avis médical de notre expert santé
Si vous avez du mal à trouver le sommeil, ou que vous vous sentez constamment fatigué même après une longue nuit, ZzzQuil est très certainement une option à considérer. Sa forme de gomme à mâcher le rend très facile à consommer, juste avant d’aller se coucher, tout comme son arôme de fruits des bois. Au bout de quelques jours déjà, les premiers effets se feront ressentir pour retrouver un sommeil paisible.
L’équipe de Vulgaris Médicale vous recommande cependant une option plus optimale, surtout dans les cas d’insomnies puissantes, le complément Noctuzen du laboratoire Bivanca. Composé de 4 actifs essentiels, incluant de la mélatonine, son action se concentre particulièrement pendant la phase Delta du cycle du sommeil. Phase où le sommeil est particulièrement important et se doit d’être réparateur. La synergie de l’ensemble des ingrédients de Noctuzen vous assure une nuit paisible.
FAQ ZzzQuil Sommeil
Les gummies ZzzQuil Sommeil sont-elles disponibles en pharmacie ?
Oui, les gommes ZzzQuil pour le sommeil sont disponibles en pharmacie et en parapharmacie. Vous pouvez aussi obtenir un meilleur prix ou un code promo ZzzQuil sur le site du fabricant.
L'utilisation des gummies ZzzQuil Sommeil est-elle sans danger ?
Oui, le complément ZzzQuil Sommeil est sans effet secondaire ni danger pour votre organisme. Demandez toutefois toujours un avis médical avant de commencer une complémentation.
Le complément ZzzQuil Sommeil est-il efficace ?
Oui, ZzzQuil Sommeil est un complément qui favorise un meilleur sommeil. Notre expert médical vous conseille cependant Noctuzen, qui est un choix plus efficace pour un sommeil de qualité.
Je voulais éviter la prise de somnifères suite à mes insomnies. J’ai alors essayé ZzzQuil. Franchement, l’effet est rapide, environ 30 minutes, et je dors beaucoup mieux depuis que j’utilise ces gélules.
L’effet est là, c’est sûr. Cependant, je souffre d’insomnies puissantes et lors de grosses crises, ZzzQuil n’est pas assez suffisant dans mon cas.
J’utilise ZzzQuil depuis environ 1 mois maintenant. L’effet s’est surtout fait ressentir après 4 ou 5 jours d’utilisation. Ces gommes m’ont permis de faire des nuits complètes et je ressens que mon sommeil est réparateur le matin.