Les probiotiques sont des micro-organismes, présents en milliards et nécessaires à notre développement et survie. Il s'agit en réalité de bactéries et celles-ci représentent 90% de notre corps !
Ainsi, les produits probiotiques sont très tendance puisqu'ils améliorent l'état à de nombreux niveaux (corps, vitalité, santé, beauté, etc.).
Il est donc nécessaire d'opter pour des constituants de qualité, et pour cela, de comparer les marques proposant les meilleurs probiotiques et avis des clients.
Nous avons testé les produits Fitbiotic et Collagen, de la marque Garden of Life, pour vous.
Collagen garden of life, meilleur produit pour la peau
Les probiotiques et le collagène semblent être les dernières tendances en matière de beauté, même les stars les plus célèbres s'y sont mises. Il apparaît que la combinaison offre des résultats spectaculaires pour l'amélioration de la peau, des ongles et des cheveux.
Nous avons demandé à Christine d'insérer le produit Collagen Garden of Life dans sa routine beauté et de nous faire part de son avis sur la marque Garden of Life.
Probiotiques, peptides et collagène, quels bienfaits beauté ?
Les bienfaits des probiotiques pour la peau
Notre flore microbienne est constituée de milliards de micro-organismes, tels que des bactéries (les bonnes qui sont appelées saprophytes et les mauvaises, appelées bactéries pathogènes), des levures, des champignons, des virus, etc.
Elles colonisent autant notre intérieur que notre peau.
Cette flore bactérienne présente sur la peau va protéger celle-ci des agressions extérieures, des infections et inflammations. Elle est donc essentielle pour une peau saine, puisqu'elle assure sa bonne santé, va la préserver contre le vieillissement cutané et va l'aider à mieux se régénérer.
Cette flore bactérienne peut être déséquilibrée par différents facteurs tels que le sexe, l’âge, l’environnement extérieur, la prise de médicaments, le climat, l’application de produits trop forts, etc.
Les études démontrent que les probiotiques favorisent largement le rééquilibre de la flore intestinale comme de la flore cutanée, et notamment le bifidus et le lactobacillus qui ont pour effet de renforcer la flore déjà existante.
Il est donc possible de trouver des produits beauté (crèmes ou traitements à l'acide hyaluronique associés à des probiotiques), mais il est surtout hautement recommandé de ne pas se contenter d'une application locale, mais plutôt de l'utiliser comme poudre, afin de se sentir mieux de l'intérieur pour que cela se voit à l'extérieur.
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Les bienfaits des peptides pour la routine beauté anti-âge
Il s'agit de chaînes courtes d'acides aminés qui permettent la production de protéines telles que l'élastine, la kératine ou le collagène. Et ces protéines sont essentielles puisqu'elles ont un véritable impact sur la texture ou la force de la peau. Protéines et peptides aident, ensemble, à préserver la peau, à la revitaliser, à la rendre davantage résistante et ferme, donc rajeunie.
En application cutanée, elles aident localement à améliorer la peau, mais sous forme de poudre de complément alimentaire, le travail sera fait en profondeur et de l'intérieur, offrant ainsi davantage d'efficacité. De plus, elles se répercutent sur les cheveux et les ongles qui ont, eux aussi, besoin de protéines pour être en bonne santé.
Les bienfaits constatés, sur la peau, par l'apport de peptides sont donc :
- Apaisement ;
- Hydratation ;
- Raffermissement ;
- Rajeunissement.
Les bienfaits du collagène
Le collagène est la protéine la plus présente dans l'organisme (25% contenus dans les os, les ligaments, les tendons et la peau) et est absolument vital pour la peau. En effet, il permet la génération de fibres collagènes qui agissent sur l'intégralité du corps humain.
Notre organisme en produit naturellement et en quantité suffisante jusqu'à 30 ans. Ensuite, il continue d'en sécréter, mais de moins en moins. Cette diminution progressive génère un affaiblissement des couches cutanées, la peau devient plus fine, plus molle et plus ridée.
L'âge est donc le principal facteur de la diminution de collagène, mais d'autres éléments peuvent expliquer ce manque de production : exposition au soleil, pas assez de minéraux et vitamines dans l'alimentation, ou encore le stress.
Collagen Garden of Life, meilleur produit probiotique beauté
Collagen Garden of LIfe est un produit hautement recommandé pour sa qualité et son efficacité.
En effet, il regroupe, à lui seul, l'ensemble des meilleurs produits naturels visant à améliorer l'aspect de la peau, puisqu'on trouve dans cette poudre des probiotiques, des peptides et du collagène.
Cette poudre est constituée uniquement de produits de qualité :
- Un collagène provenant de bovins nourris à l'herbe ;
- Des peptides de collagène de type I, II et III.
Mais la composition n'est pas le seul critère témoin d'un produit de qualité, le dosage est tout aussi important si on est à la recherche d'une cure efficace. En l'occurrence, il est nécessaire de se diriger vers des produits présentant un minimum de 8 grammes de collagène par portion. Les poudres Collagen Garden of Life offrent 10 grammes, ou plus.
Les avantages et inconvénients de Collagen Garden of Life
De par sa composition, sans OGM et sans gluten, Collagen Garden of Life convient à de nombreux régimes alimentaires (régime cétogène, régime paléo, etc.).
De plus, son utilisation est très simple puisqu'il se mélange aisément, autant aux boissons froides que chaudes, ainsi qu'aux repas (dans la pâtisserie, par exemple).
Mais le plus gros atout de la gamme Collagen Garden of Life est qu'il est proposé divers produits, aux compositions différentes, pour des actions ciblées : les cheveux, les ongles, la mobilité, les problèmes d'articulation, et la peau bien entendu.
Le seul réel inconvénient de ce produit est le format de son contenant, qui n'est pas simple à emporter pendant les déplacements.
L'avis de la rédaction sur Collagen Garden of Life
À la rédaction, nous avons demandé à la mère de l'une des membres de l'équipe de tester Collagen Garden of Life. En effet, Christine a 52 ans, son corps est donc en manque de production de collagène. De plus, l'un de ses enfants vit au Sénégal, elle va donc lui rendre visite plusieurs fois dans l'année. Sa peau est donc, en plus, soumise aux effets néfastes du soleil.
Elle se plaint régulièrement de l'état de sa peau, elle a constaté une accélération du vieillissement cutané, que celle-ci tiraille et est souvent desséchée. Nous lui avons donc demandé de tester cet article pendant 2 mois, ce qu'elle a fait bien volontiers.
Voici son retour :
J'ai commencé le traitement alors que j'étais encore en France. Je l'ai embarqué avec moi au Sénégal alors que j'allais y voir mon fils car c'est souvent là-bas que je ressens les plus gros inconforts : rides davantage visibles, peau desséchée qui me brûle en fin de journée et un teint brouillé.
Assez rapidement, j'ai ressenti que ma peau était plus élastique, comme redensifiée, j'avais un air moins fatigué, les traits moins tirés. Ce qui m'a le plus surprise c'est qu'arrivée au Sénégal, j'ai moins constaté le vieillissement de la peau, comme si elle était plus résistante au climat et à la pollution environnante. Je ne sais pas si c'est lié, mais j'ai remarqué que j'étais moins fatiguée alors qu'en général avec les grosses chaleurs de Dakar, je me sens continuellement à plat. Et j'ai également eu moins de problèmes de digestion face à l'alimentation épicée locale. Ce qui est certain, c’est que je prendrais toujours cette cure lorsque je partirais voir mon fils, car elle a amélioré ma peau, mais également mon état de santé général.
Conclusion sur la cure Collagen Garden of Life
Les probiotiques et le collagène sont des constituants fondamentaux pour une bonne santé, mais également dans le domaine de la beauté.
Voici les témoignages de Colorblue, Southern Belle et Anna, qui conseillent vivement Collagen Garden of Life.
Colorblue, avis 5/5
Surprenant ! Après seulement 4 jours, j'ai constaté que mes lèvres étaient repulpées, mes traits moins tirés. Je suis vraiment impressionnée et j'ai hâte de continuer ma cure pour voir les autres effets. J'ai commencé ce traitement, car j'ai de grosses pertes de cheveux, suite à un dérèglement de la thyroïde, et, eux aussi, semblent plus forts.
Southern Belle, avis 4/5
J'ai acheté ce produit, car je voulais le comparer à d'autres. J'ai noté des améliorations pour ma peau, mes ongles et mes cheveux. Même ma cellulite disparaît peu à peu. Comparé à d'autres articles similaires et de qualité identique, Collagen Garden of Life est, de loin, moins cher.
Anna, avis 5/5
J'ai commandé cette marque, car sa composition était la même que celle d'une autre marque que j'ai l'habitude d'acheter, mais en beaucoup moins cher. J'ai constaté que mes cheveux et mes ongles poussent plus vite et que mon teint est plus éclatant.
Fitbiotic Garden of Life, meilleur produit perte de poids
Après avoir consulté la composition du produit et les avis clients, il apparaît que Fitbiotic Garden of Life est un produit exceptionnel pour la perte de poids et les problèmes de transit.
Nous avons donc demandé à Natacha de tester cet article et de nous transmettre son retour d'expérience et son avis sur Garden of Life.
Probiotiques, prébiotiques, perte de poids, comment ça marche ?
Les bienfaits des probiotiques pour les régimes
Comme expliqué précédemment, les probiotiques sont en réalité des micro-organismes naturellement présents dans le corps, plus spécifiquement dans notre microbiote intestinal. On les appelle également les bonnes bactéries, et leur rôle est donc de lutter contre les mauvaises.
Bien sélectionnées, elles peuvent favoriser la perte de poids.
Le surpoids, l'obésité, les petits kilos superflus apparaissent suite à une accumulation de graisses, le plus souvent. Celle-ci s’explique par un manque d'activité sportive et une nutrition non saine. Les probiotiques peuvent donc aider dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
En effet, la présence de probiotiques et de prébiotiques peuvent présenter les avantages suivants, dans le cadre d'un régime :
- Régulation du transit intestinal (constipation ou diarrhée) ;
- Amélioration de la digestion ;
- Elimination diurétique et diminution du risque d'infection urinaire ;
- Stimulation du système immunitaire ;
- Régulation de la glycémie (sucres présents dans l'organisme) ;
- Lutte contre la stagnation des graisses ;
- Effet de satiété.
Certaines souches probiotiques sont davantage efficaces pour la perte de poids, notamment la souche lactobacillus gasseri.
Lactobacillus gasseri, souche probiotique pour la perte de poids
La souche probiotique lactobacillus gasseri est scientifiquement reconnue pour jouer un rôle dans le traitement des déséquilibres, comme le surpoids. Celle-ci offre, en effet, des actions ciblées et utiles lorsque l'on souhaite affiner sa ligne, puisqu'elle régule les sucres et les graisses abdominales, elle stimule également la flore intestinale et réduit les ballonnements. Vous avez, de façon générale, un système digestif plus sain et une meilleure digestion.
Concrètement, le lactobacillus va :
- Produire des acides gras à chaîne courte, ce qui va influencer le métabolisme énergétique et l'appétit ;
- Libérer des hormones, permettant de réguler l'appétit ;
- Stimuler la production de protéines qui vont permettre d'équilibrer le stockage des graisses.
Les bienfaits de cette souche peuvent être décuplés, lorsqu'ils sont associés à d'autres prébiotiques, fibres, bifidobactéries et ferments lactiques.
La fibre d’acacia, la prébiotique indispensable aux régimes
On l'appelle également gomme d'acacia, il s'agit en réalité d'une sève naturelle améliorant le transit intestinal et le confort digestif, ce qui explique sa réputation dans le secteur diététique.
Celle-ci est composée de polysaccharides et de glycoprotéines, sources d'énergie pour certaines bonnes bactéries présentes dans la flore intestinale.
Les études scientifiques démontrent que cette fibre soluble peut avoir des effets bénéfiques en matière de régime puisqu’elle agira de la façon suivante :
- Elle augmente, dans le côlon, les bactéries bénéfiques appelées bifidobactéries ;
- Elle diminue les bactéries pathogènes au niveau gastro-intestinal ;
- Elle augmente l'effet de satiété, agissant comme un coupe-faim naturel ;
- Elle limite les inflammations (côlon, intestin) ;
- Elle régule le cholestérol.
Fitbiotic Garden of Life, le meilleur allié du régime
Le complément alimentaire fitbiotic de Garden of Life est composé de :
- 14 souches probiotiques, avec, entre autres, le lactobacillus gasseri ;
- 50 milliard d’UFC ;
- 4 grammes de fibres prébiotiques, et notamment, celle d’acacia.
Ce produit regroupe ainsi les meilleurs actifs naturels favorisant la digestion et la perte de poids.
Pour une action efficace, il doit cependant être associé à une alimentation saine et à la pratique d’un sport.
La formule de la composition est réalisée par le Dr David Perlmutter qui est un neurologue, et également un spécialiste du microbiome humain.
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Les avantages de Fitbiotic Garden of Life
Cet article présente l'avantage de ne pas être composé de produits laitiers, de poisson, de soja, de blé ou d’OGM. Il s'adapte ainsi à de nombreux régimes alimentaires.
Vendu en sachet, il permet, d'une part, d'être conservé facilement et pendant une longue durée, et, d'autre part, de faciliter le dosage journalier.
Les inconvénients de Fitbiotic Garden of Life
On peut constater certains troubles intestinaux, pas directement liés au produit Fitbiotic Garden of LIfe, mais plutôt liés à la prise de probiotiques, en général.
Il s'agit davantage d'un inconfort intestinal généré par un déséquilibre. Cela s'explique par l'ingestion d'aliments et de bactéries auxquels l'organisme n'est pas encore habitué.
Pour lutter contre ces effets secondaires, il est recommandé de débuter sa cure avec un dosage relativement bas, afin que le corps s'acclimate, puis d'augmenter progressivement la dose.
Il est également déconseillé aux enfants et femmes enceintes.
L'avis de la rédaction sur Fitbiotic Garden of Life
Nous avons demandé à Natacha, l'une des membres de notre équipe, de tester ce produit pendant 3 mois, et de nous faire un retour d'expérience.
En effet, Natacha est continuellement en train de lutter contre ces quelques petits kilos superflus, elle ne se déplace jamais sans son thé vert, et est toujours en train de tester de nouveaux régimes, avec un effet yoyo à la clé. Il faut également préciser qu'elle est intolérante au gluten.
Natacha nous a présenté son retour d'expérience :
Avec mes régimes à répétition, j'ai souvent eu de gros inconforts au niveau de l'estomac, qu'il s'agisse de constipations ou de diarrhées. Je n'étais vraiment pas sereine à l'idée d'utiliser des probiotiques, car je ne savais pas comment mon corps allait réagir. Étonnamment, j'ai senti une amélioration côté transit et un ventre moins ballonné, dans un délai assez rapide, après 5 jours.
J'ai pris l'habitude de diluer le sachet dans mon thé vert froid matinal et j'apprécie qu'il n'y ait pas de goût fort ou gênant.
D'une façon générale, j'ai constaté que j'avais moins faim et cela m'a permis d'éviter les craquages, et donc l'effet yoyo indésirable. Pendant 3 mois, j'ai associé Fitbiotic avec une alimentation saine, et je passe deux fois par semaine à la salle de sport. J'ai perdu les quelques kilos désirés avant mes vacances d'été, je suis donc satisfaite. Je me sens en forme, pleine d'énergie et amincie.
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Conclusion sur l'utilisation de Fitbiotic Garden of Life
Ce produit regroupe majoritairement des avis clients positifs quant à son efficacité, soit en matière d'amélioration digestive, soit en matière de perte de poids.
Voici les avis de S. Sinnwell, Toni Garcia et Jana qui recommandent chaleureusement cet article et font part de leur témoignage.
S. Sinnwell, avis 5/5
Ce produit est génial ! Je l'ajoute directement dans mon smoothie avec de l'eau froide, en ajoutant du jus de citron vert. Lors des premières prises, j'ai ressenti un effet nettoyant, mais pas d'inconfort. Je vous le recommande vivement !
Toni Garcia, avis 5/5
J'adore ! Avant, je me sentais ballonnée et je ressentais un certain inconfort au niveau de l'estomac. Depuis un certain temps, j'essayais de perdre du poids et les résultats n'étaient pas très positifs, j'ai donc essayé ce complément alimentaire. Et après quelques jours, je me suis vraiment sentie mieux, j'ai le ventre beaucoup plus plat et j'ai perdu quelques kilos.
Jana, avis 5/5
C'est un super produit que j'utilise quotidiennement. J'apprécierais qu'il vienne dans une boîte de 30, et non de 20, puisque le but est de l'utiliser en cure de 1 mois. Le goût est vraiment neutre et je constate une réelle efficacité.
Avis sur la marque Garden Of Life
Histoire et valeurs de la marque Garden of Life
Cette entreprise a créé cette marque par passion pour la nourriture, utilisant systématiquement de vrais aliments pour la fabrication de leurs produits (vitamines, poudre, microbiome, etc.). Le résultat obtenu est donc meilleur en qualité, et pour l'organisme, puisqu'il est sans ingrédient artificiel et chimique.
Ainsi, elle met un point d'honneur à n’offrir à sa clientèle que des produits naturels et bio, pour une véritable amélioration de la santé, depuis l'intérieur.
La production des ingrédients est réalisée de façon respectueuse de l'environnement. Elle cultive uniquement à l'aide de l'eau, de l'air, du soleil et du temps.
Garden of Life repose sur 3 piliers essentiels, selon ses valeurs écologiques, qui sont :
- L'alimentation, au centre, puisque les ingrédients ingurgités seront transformés en nutriments ;
- La traçabilité de chaque ingrédient utilisé, pour proposer uniquement des probiotiques de qualité, cultivés sans produit chimique. Les articles vendus sont d'ailleurs tous certifiés biologique ;
- L'absence de produit chimique pour une composition saine et l'obtention d'ingrédients entiers.
Les avis consommateurs de la marque Garden of Life
Emilie, Patricia et Keree sont, tous trois, véritablement satisfaits de la marque Garden of Life. Efficacité et haute qualité sont les points positifs qui ressortent le plus souvent.
Témoignages :
Emilie, qui a testé le produit Raw Meal Chocolate
C'est un super produit. Je le mélange dans mon smoothie le matin avec une banane et du lait d'amande. Cela ne fait que quelques semaines que je l'utilise, mais je suis déjà très satisfaite.
Patricia, qui a testé différents articles
Il n'y a que des produits d'excellente qualité sur ce site. Je recommande !
Keree, qui a essayé les compléments alimentaires
Ce complément alimentaire est d'une grande qualité. Je prends une dose par jour et je me sens pleine d'énergie, comme boostée. La livraison a été rapide et j'ai même pu profiter de réductions. Je recommande fortement !
Avis forum Vulgaris-Médical
Il existe de nombreux forums visant à partager les expériences de consommateurs ayant utilisé des articles de la gamme Garden Of Life, comme Vulgaris-Médical, par exemple.
Il est recommandé de toujours consulter ces avis clients, avant tout achat.
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