Huile essentielle de vanille

Définition 

Le vanillier est une liane originaire du Mexique, qui pousse aujourd'hui également dans les îles de l'océan indien (La Réunion, Madagascar, les Comores, ...)
L'huile essentielle extraite de ses gousses est réputée pour son action sur l'appétit et la digestion.

Généralités 

UTILISATION EN USAGE INTERNE (1 goutte sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue, 2 à 3 fois par jour)

  • digestion difficile
     

 

UTILISATION EN DILUTION DANS UN BAIN (20 gouttes mélangées à du miel, des flocons d'avoine ou du son de blé, pour 1 bain : rester 15 mn en respirant profondément)

  • nervosité
  • stress
  • anxiété
  • angoisses

 

UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (100 gouttes pour 100ml d'huile)

  • digestion difficile : masser l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre
  • insomnie, déprime, stress : masser le plexus solaire et la plante des pieds

 

UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT

  • nervosité
  • stress
  • anxiété
  • angoisses

 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

  • déconseillée durant la grossesse
  • ne doit pas être utilisée pure sur la peau

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