Huile essentielle de thym à thymol

Définition 

Le thym est une plante rampante, qui pousse dans les régions ensoleillées (appelé frigoule dans le sud de la France).
L'huile essentielle extraite de ses feuilles est réputée pour son action tonique et antiseptique.

Généralités 

UTILISATION EN USAGE INTERNE (1 goutte sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue, 2 à 3 fois par jour)

  • infections (de toutes natures)
  • fatigue généralisée, asthénie
     

 

UTILISATION EN DILUTION DANS UN BAIN (20 gouttes, mélangées à du miel, des flocons d'avoine ou du son de blé, pour 1 bain : rester 15 mn en respirant profondément)

  • fatigue généralisée (asthénie)
  • infections respiratoires

 

UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (40 gouttes pour 100ml d'huile)

  • fatigue générale : masser les pieds et le plexus solaire
  • rhumatismes, lumbagos, sciatiques, contractures musculaires : masser la zone douloureuse
  • acné, eczéma, mycoses, psoriasis, ... : application locale

 

UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT

  • fatigue  générale
  • infections respiratories

 

 

UTILISATION EN INHALATION (2 gouttes dans un bol d'eau bouillante)

  • angine
  • bronchite
  • grippe
  • rhinite
  • sinusite

 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

  • déconseillée durant la grossesse et l'allaitement
  • interdite aux enfants de moins de 6 ans
  • ne doit pas être utilisée pure
  • pas d'utilisation prolongée sans avis médical

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