Définition
Définition
Le sapin baumier est un sapin très haut considéré comme le plus vigoureux des résineux.
L'huile essentielle extraite de ses aiguilles est réputée pour son action sur les bronches.
Généralités
UTILISATION EN USAGE INTERNE (1 à 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue, 2 à 3 fois par jour)
- infections respiratoires, bronchites, grippe
UTILISATION EN DILUTION DANS UN BAIN (20 gouttes, mélangées à du miel, des flocons d'avoine ou du son de blé, pour 1 bain : rester 15 mn en respirant profondément)
- infections respiratoires
- fatigue généralisée
UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (100 gouttes pour 100ml d'huile)
- bronchites, infections respiratoires : masser le thorax et le bas du dos
UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT
- infections respiratoires
- troubles de la mémoire
- difficultés de concentration
UTILISATION EN INHALATION (2 gouttes dans un bol d'eau bouillante)
- bronchite
- rhinite
- sinusite
- grippe
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
- déconseillée durant la grossesse
- ne doit pas être utilisée pure sur la peau