Huile essentielle de pin sylvestre

Définition 

Le pin sylvestre pousse sur les montagnes et les sols sablonneux.

L'huile essentielle extraite de ses rameaux et de ses aiguilles est réputée pour son action antiseptique et anti-fatigue.

Généralités 

UTILISATION EN USAGE INTERNE (1 goutte sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue ou à diluer dans une tisane, 2 à 3 fois par jour)

  • infections respiratoires
  • infections urinaires
  • fatigue généralisée

 

UTILISATION EN DILUTION DANS UN BAIN (20 gouttes, mélangées à du miel, des flocons d'avoine ou du son de blé, pour 1 bain : rester 15 mn en respirant profondément)

  • affections respiratoires
  • fatigue généralisée

 

UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (100 gouttes pour 100ml d'huile)

  • asthme, bronchite, infections respiratoires : masser le thorax et le haut du dos
  • rhumatismes, sciatique, lumbago : masser la zone douloureuse
  • crampes musculaires : masser la zone douloureuse
  • arthrite : masser la zone douloureuse

 

UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT

  • infections respiratoires
  • troubles de la mémoire
  • difficultés à se concentrer

 

UTILISATION EN INHALATION (2 gouttes dans un bol d'eau bouillante)

  • bronchite
  • rhinite
  • sinusite
  • grippe

 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

  • déconseillée durant la grossesse 
  • interdite pour les enfants de moins de 6 ans
  • ne doit pas être appliquée pure sur la peau

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