Huile essentielle de mandarine

Définition 

L'huile essentielle extraite du zeste de la mandarine est réputée pour son action digestive et apaisante.

Généralités 

UTILISATION EN USAGE INTERNE (1 ou 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue 2 à 3 fois par jour)

  • digestion difficile
  • constipation
  • angoisse, anxiété
  • insomnies
  • hypertension
  • palpitations

 

UTILISATION EN DILUTION DANS UN BAIN (20 gouttes, mélangées à du miel, des flocons d'avoine ou du son de blé, pour 1 bain)

  • nervosité, stress

 

UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (100 gouttes pour 100ml d'huile)

  • cellulite : masser tous les jours les zones à traiter
  • peau sèche : appliquer à la place de la crème de nuit
  • vieillissement cutané : appliquer à la place de la crème de nuit

 

UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT

  • nervosité, stress
  • angoisse, anxiété
  • insomnies

 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

  • déconseillée durant la grossesse 
  • ne doit pas être appliquée pure sur la peau
  • ne pas appliquer sur la peau, même diluée, avant de s'exposer au soleil

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