Définition
Définition
L'huile essentielle extraite du zeste de la mandarine est réputée pour son action digestive et apaisante.
Généralités
UTILISATION EN USAGE INTERNE (1 ou 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue 2 à 3 fois par jour)
- digestion difficile
- constipation
- angoisse, anxiété
- insomnies
- hypertension
- palpitations
UTILISATION EN DILUTION DANS UN BAIN (20 gouttes, mélangées à du miel, des flocons d'avoine ou du son de blé, pour 1 bain)
- nervosité, stress
UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (100 gouttes pour 100ml d'huile)
- cellulite : masser tous les jours les zones à traiter
- peau sèche : appliquer à la place de la crème de nuit
- vieillissement cutané : appliquer à la place de la crème de nuit
UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT
- nervosité, stress
- angoisse, anxiété
- insomnies
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
- déconseillée durant la grossesse
- ne doit pas être appliquée pure sur la peau
- ne pas appliquer sur la peau, même diluée, avant de s'exposer au soleil