Huile essentielle de bergamote

Définition 

La bergamote est le fruit du bergamotier, un arbre originaire d'Asie tropicale qui aime les climats tempérés et tropicaux.

L'huile essentielle extraite de son zeste est réputée pour ses multiples actions sur l'organisme : calmante, anxyolitique, antibactérienne, antalgique, anti-inflammatoire, ...

Généralités 

UTILISATION EN USAGE INTERNE (2 à 5 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre sur la langue 2 à 3 fois par jour)

  • digestion difficile
  • infection urinaire
  • anxiété

 

UTILISATION EN APPLICATION LOCALE APRÈS DILUTION DANS DE L'HUILE VÉGÉTALE (100 gouttes pour 100 ml d'huile)

  • anxiété, insomnie : masser le plexus solaire et la plante des pieds
  • infection urinaire : masser légèrement le bas-ventre
  • règles douloureuses : masser légèrement le bas-ventre
  • troubles digestifs : masser l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre
  • acné : appliquer sur la zone à traiter
  • psoriasis, dermite séborrhéique : appliquer sur la zone à traiter
  • cheveux gras : masser le cuir chevelu puis laisser poser 10 mn avant de faire le shampooing

 

UTILISATION EN DIFFUSION DANS L'AIR AMBIANT

  • nervosité
  • insomnie
  • anxiété

 

UTILISATION DILUTION DANS L'ALCOOL (100 gouttes dans 100 ml d'alcool à 70%)

  • prévention des piqûres d'insectes : appliquer sur les zones exposées
  • excès de transpiration (pieds, aisselles) : masser légèrement la zone à traiter

 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

  • déconseillée durant la grossesse 
  • ne doit pas être appliquée pure sur la peau (dilution à 1% ou 2%)
  • ne doit pas être appliquée (même diluée) sur la peau avant de s'exposer au soleil

Forum : discussions concernant "Huile essentielle de bergamote"

  • Trachéite ... en arrêt maladie depuis une semaine suite à une grosse trachéite commencée il y a 2 semaines. Mon médecin m’a prescrit des ... une vulnérabilité particulière à ce type de maladie (trachéite, laryngite...) qui a tendance à se développer dès que j’ai une ...
  • Trachéite ... Mon médecin m'a diagnostiqué une trachéite. Cela fait plus d'une semaine qu'une gène est apparue à l'arrière ... de ne pas s'en sortir. Combien de temps dure une forte trachéite? Je n'en ai jamais eu une comme celle là... Cordialement à tous. ...
  • ... années j'étais trés gêné pour une (trachéite en principe) et comme pas efficace traitement, j'y suis retourne une ... à thyroïde. Il m'a encore donné des trcs pour le style trachéite je crois et toux. Ma questions, pour ma culture personnelle. Est ...
  • ... fille a 8 ans et fait des récidives, tous les 15 jours, de trachéite. Elle se plaint d'avoir quelque chose qui la gêne dans la gorge. ... dans la gorge. Le médecin trouve ça normale de faire des trachéite depuis trois mois, tous les 15 jours. Cela m'inquiéte et ...
  • Trachéite spasmodique ...
Lancez une discussion sur le forum

Aucun commentaire pour "Huile essentielle de bergamote"

Commentez l'article "Huile essentielle de bergamote"

Les textes que vous publiez via ce formulaire sont accessible à tous, et sont susceptibles de constituer des données sensibles. Soyez en conscient lorsque vous rédigez vos messages : vous êtes responsable des informations personnelles que vous divulguez.