Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Déjà une tension ne sera reconnue élevée ou anormal que lorsqu'elle sera à un taux plusieurs fois de suite en cours de journée et dans des situations précises.

La tension se prend au repos, en position assise et couchée.
Prendre une tension après un moment passé dans une salle d'attente avec probablement du bruit, du stress ou après avoir piqué un sprint pour un retard,.... tout cela fait grimper la tension.
Lorsque la tension est prise, il faut veiller à être détendu, ne pas parler et respirer calmement. Car le moindre mouvement trop brusque, soubresaut, ou avoir parlé suffit à faire grimper la tension.

Donc il faut déjà que la tension soit prise dans de bonnes conditions avant de conclure à une hypertension et une prise ainsi isolée n'est pas significative.

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