Un sommeil paisible et réparateur est le garant d’une journée productive. Toutefois, la qualité de votre sommeil se trouve parfois altérée ce qui peut avoir des effets négatifs sur votre corps et votre quotidien. L’apnée du sommeil est la cause la plus fréquente de l’altération de votre cycle du sommeil, avec parfois des conséquences très délétères.
Nos utilisateurs recommandent AirSnore pour détendre les muscles et retrouver un rythme de sommeil normal, tout en réduisant le risque d’apnée du sommeil et de ronflements.
Pourquoi AirSnore est le choix des gens souffrant d’apnée du sommeil ?
Les gouttes AirSnore, contenant du magnésium et des ingrédients naturels, ont un effet relaxant sur les muscles, soulageant ainsi les douleurs musculaires liées à l’apnée du sommeil.
De plus, le dispositif buccal associé maintient les voies respiratoires ouvertes pendant le sommeil, réduisant ainsi les risques d’apnée nocturne.
Nos utilisateurs choisissent AirSnore, car c’est une solution naturelle recommandée pour traiter l’apnée du sommeil et ses symptômes.
Définition de l’apnée du sommeil
Si vous vous réveillez le matin avec une bouche sèche et des maux de tête, et vous vous sentez fatigué durant la journée et incapable à vous concentrer sur vos taches journalière, vous souffrez très probablement d’une apnée du sommeil.
L’apnée du sommeil est un trouble caractérisé par des interruptions involontaires et répétées de la respiration durant la nuit. Ses interruptions provoquent une désaturation du sang en oxygène réveillant le patient plusieurs fois par nuit pour reprendre son souffle.
Causes et facteurs de risque
L’apnée du sommeil est un problème multifactoriel et de causes multiples. Les problèmes anatomiques comme l’hypertrophie des amygdales, les végétations, les malformations de la sphère ORL sont fréquents. Elle peut être aussi la conséquence d’une rhinite allergique ou encore un rhume. L’atteinte centrale de la commande musculaire est aussi susceptible de provoquer un arrêt de la respiration.
Cependant, il existe des facteurs qui sont susceptibles d’augmenter le risque de développer une apnée du sommeil.
Ce phénomène est d’autant plus fréquent lorsqu’on avance dans l’âge, et son incidence est plus augmentée chez les hommes que chez les femmes.
L’hygiène de vie et les habitudes adoptées par la personne jouent un rôle très important, le mode sédentaire favorise le surpoids ce qui favorise à son tour l’apnée du sommeil, résultat de l’obstruction des voies respiratoires par l’excès de graisse.
De plus, le tabac provoque l’inflammation des voies aériennes, la consommation d’alcool et de sédatifs quant à eux, favorise le relâchement des muscles de la respiration. Ces deux mécanismes (l’inflammation et le relâchement musculaire) sont incriminés dans l’apnée du sommeil.
Apnée du sommeil et douleurs musculaires
L’apnée du sommeil peut retentir sur les différents systèmes et organes de l’organisme. Ces conséquences sont corrélées à la sévérité de l’apnée et dépendent de sa cause initiale.
Les douleurs musculaires quant à elles sont aussi décrites par les patients souffrants d’apnée du sommeil. Cependant, le mécanisme de ces douleurs musculaires reste encore méconnu.
Plusieurs chercheurs pensent que l’apnée du sommeil ne cause pas de douleurs musculaires, mais elle peut les intensifier. Les patients avec des douleurs chroniques et souffrant d’apnée du sommeil se trouvent avec des douleurs encore plus intenses du fait du manque du sommeil engendré.
Une autre hypothèse expliquant ce mécanisme est l’hypoxie tissulaire. Les muscles seront mal irrigués ce qui peut provoquer des douleurs musculaires d’intensité variable.
En outre, les conséquence de l’apnée du sommeil, à savoir : l’hypertension artérielle, le manque du sommeil et la fatigue, peuvent mener à un état de stress ce qui provoque une carence en magnésium par augmentation dès son élimination rénale. Si cette carence demeure longtemps non traitée, on peut observer des douleurs articulaires et même des troubles musculaires.
La carence en magnésium et les troubles musculaires
Le magnésium est un nutriment minéral essentiel pour la fonction musculaire et le contrôle nerveux. Ses effets myorelaxants aident au bon fonctionnement des muscles au repos comme à l’effort.
Lorsqu’on manque de magnésium, on est plus susceptible d’avoir des crampes ou des spasmes musculaires. Le relâchement musculaire devient difficile ou même impossible et les douleurs musculaires peuvent en résulter.
Comment peut-on soulager les douleurs musculaires liées à l’apnée du sommeil?
Comme on l’a déjà vu en haut, les douleurs musculaires lors de l’apnée du sommeil sont liées à plusieurs facteurs, sur lesquels il faut agir pour améliorer l’état du patient.
Assurer une bonne oxygénation durant le sommeil est l’élément clé pour lutter contre l’hypoxie des tissus et améliorer les douleurs musculaires, cela peut être assuré par des machines à apnée du sommeil ou des orthèses mandibulaires.
En parallèle, un renforcement musculaire avec un kinésithérapeute peut contribuer à soulager ces douleurs.
En outre, la supplémentation en magnésium peut être requise pour opposer les carences et améliorer la fonction nerveuse et musculaire.
Ces pratiques doivent être bien sûr associées à une bonne hygiène de vie.
La recommandation Vulgaris-Médical
Vulgaris-Médical recommande l’utilisation d’AirSnore pour lutter contre l’apnée du sommeil, et ses utilisateurs sont la preuve de son efficacité. Les gouttes AirSnore, qui contiennent du magnésium et d’autres ingrédients naturels, travaillent en synergie pour soulager les symptômes de l’apnée du sommeil et éviter les carences en magnésium.
De plus, le dispositif buccal associé à AirSnore aide à maintenir les voies respiratoires ouvertes pendant le sommeil, réduisant ainsi les risques d’apnée nocturne.
AirSnore est une solution recommandée pour traiter l’apnée du sommeil en raison de ses nombreux bienfaits et sa composition naturelle.