Ginseng

Introduction

En latin : Panax Ginseng, Aralia Ginseng, Panax Quinquefolius

Le ginseng est une plante vivace​ originaire d'Asie et appartenant à la famille des Araliaceae. Il fait parti des plantes les plus utilisées pour un usage médical en Asie. 
Pour un usage phytothérapique, c'est la racine qui sera utilisée. Il faut cependant attendre que la racine atteigne 6 ou 7 ans d'âge, elle aura ainsi acquis toutes ses qualités. 

Propriétés et indications

  • Stimulant du système nerveux central (permet la régularisation de l'activité cérébrale et l'amélioration des fonctions cérébrales)
  • Tonique général physique et psychique, permettant également d'équilibrer parfaitement les fonctions cardiaque (du coeur) et sanguine
  • Hypotenseur (fait baisser la tension artérielle) : effet de courte durée
  • Hypoglycémiant (fait baisser le taux de sucre dans le sang) à doses élevées
  • Fait baisser le taux de cholestérol dans le sang et dans les tissus hépatiques (du foie)
  • Donne de l'appétit
  • Diminue la sécrétion urinaire
  • Stimule les glandes surrénales et a un effet anti-inflammatoire
  • Utilisé en gériatrie pour ralentir le processus de vieillissement précoce.

Toxicité et effets secondaires

Négligeables aux doses thérapeutiques. 

Remarques

  • L'activité du ginseng est réelle à condition que les doses soient suffisamment élevées.
  • Le ginseng d'origine chinoise semble plus actif que le ginseng américain. Il existe 6 espèces qui ne présentent pas de valeur thérapeutique.
  • Contrairement à l'amphétamine, le ginseng n'entraîne pas de sensation subjective d'excitation.
  • Les vertus aphrodisiaques que l'on attribue au ginseng n'ont pas été démontrées scientifiquement.
  • Le ginseng est généralement associée à des vitamines et des sels minéraux, particulièrement chez la personne âgée.
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