La survenue du diabète de type 2 appelé également diabète non insulinodépendant, c'est-à-dire ne nécessitant pas d'insuline pour être équilibré, peut être évitée dans la majorité des cas. Ceci dépend du mode de vie et tout particulièrement de :
- L'excès de poids.
- L'obésité.
- Du manque d'exercice physique.
- La consommation faible d'aliments contenant des fibres alimentaires.
- L'excès de consommation d'aliments présentant un index glycémique (contenant du sucre) élevé.
- L'excès de consommation de corps gras.
- Du tabagisme (augmente faiblement le risque de survenue de la maladie).