Régime au cours du diabète de la grossesse

Définition 

Le régime de la femme enceinte diabétique consiste à répartir les calories sur trois principaux repas, et trois collations intermédiaires entre ces repas de manière incontournable.

 

Généralités 

Le régime de la femme enceinte diabétique doit être contrôlé très strictement, car en plus de la surveillance des apports alimentaires, le plus souvent le diabète de la grossesse nécessite trois injections d'insuline quotidiennes.

  • A partir du deuxième trimestre de la grossesse l'apport alimentaire, c'est-à-dire les calories seront augmentées 200 à 300 kilocalories par jour.
  • Lors du dernier trimestre de la grossesse, l'apport calorique ne sera pas augmenté de 300 mais de 400 kilocalories par jour.

Les aliments conseillés durant le diabète de la grossesse sont :

  • Les poissons.
  • Les viandes maigres.
  • Les oeufs.
  • Le lait écrémé.
  • Les laitages sans excès de lipides (corps gras).
  • Des fruits secs pour l'apport en calcium.

Le contrôle de la glycémie, c'est-à-dire du taux de sucre dans le sang ce sera fréquent afin d'ajuster le régime et les quantités d'insuline à administrer.

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