Comment soulager le psoriasis sur les parties sensibles du corps ?

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Parmi les formes d’inflammation courantes de la peau, le psoriasis fait partie de celles qui ne se soignent pas définitivement. Touchant habituellement les personnes ayant des prédispositions génétiques, il se manifeste généralement sous forme de poussées. S’il est donc impossible de s’en débarrasser pour de bon, certaines solutions permettent d’en soulager les symptômes, notamment sur les parties sensibles du corps.

Le psoriasis sur les zones sensibles : causes et symptômes

Maladie inflammatoire chronique, le psoriasis touche principalement la peau. Il se manifeste par des périodes de poussées, durant lesquelles la couche supérieure de l’épiderme change d’aspect. La peau se recouvre lésions érythémato-squameuses sous forme de plaques. S’il s’agit d’une affection fréquente, le psoriasis est fréquent, seule une infime partie de la population en est diagnostiquée. Quel que soit le niveau d’affection, le psoriasis affecte la qualité de vie des personnes qui en souffrent.

Cette maladie est à l’origine d’un renouvellement anormal des cellules cutanées, spécialement sur les parties sensibles du corps. Un élément, produit naturellement par l’organisme, est identifié à tort comme étant un corps étranger. Cette cellule, alors considérée comme envahisseuse, provoque une réaction renforçant le travail du système immunitaire. Le renouvellement cellulaire devient alors trop rapide, ce qui empêche la bonne élimination des cellules mortes. Celles-ci s’accumulent pour former des plaques caractéristiques de la maladie. Les lésions sont recouvertes des squames blanches composées de cellules mortes. Ces petites plaies deviennent rougeâtres à cause de l’afflux sanguin dû à la vitesse de la division cellulaire. Découvrez comment traiter le psoriasis dans la suite de cet article.

psoriasis zones sensibles

Les causes de l’affection cutanée

Les causes de cette affection de peau sont mal connues. Toutefois, elle s’explique partiellement par un dérèglement des fonctions immunitaires. La réaction de l’organisme pousse les globules blancs à envahir les plaques de psoriasis. À la suite d’une blessure, la réparation de la barrière cutanée diffère. Cette accélération du processus fait que les kératinocytes sont produites en 7 jours. Ce phénomène entraîne l’épaississement de la peau, ce qui explique une importante desquamation.

Certains facteurs favorisant le dérèglement engendrent les poussées. Ces dernières peuvent ainsi être provoquées par :

  • une dégradation de l’état général et/ou psychologique,
  • un terrain digestif fragile,
  • la prise de certains médicaments
  • des brûlures chimiques ou thermiques,
  • la consommation irraisonnée de tabac ou de produits alcoolisés,
  • un surpoids ou une obésité,
  • ou plus rare dans la cas d’une infection au VIH.

L’étendue du psoriasis dépend de son type. Les plaques peuvent être rougeâtres, recouvertes de squames, et être plus ou moins étendues. Les plaques qui envahissent les parties sensibles sont très inconfortables. Elles accentuent l’envie de se gratter, ce qui peut aggraver la poussée.

Le psoriasis des parties sensibles touche tout le monde

Le psoriasis des parties sensibles est une maladie extra-cutanée. Il peut être précédé, accompagné ou suivi de douleurs articulaires. Ce type de rhumatisme peut affecter la colonne vertébrale, les doigts ou encore les genoux. Contrairement à une idée reçue, il ne touche pas exclusivement l’adulte. En effet, le psoriasis concerne également les enfants, quel que soit leur âge.

Il faut également savoir que le psoriasis n’est pas contagieux. Il ne se transmet pas d’une personne à l’autre, que ce soit en se serrant la main ou lors de rapports plus intimes. Lorsqu’il concerne une partie intime de l’anatomie, le psoriasis devient difficile à évoquer. Toutefois, partager son expérience peut aider à la gestion de l’affection.

Une maladie qui peut évoluer en forme grave

Dans la grande majorité des cas, le psoriasis se manifeste par l’apparition de plaques inflammatoires. Celles-ci sont délimitées, rondes ou ovales, souvent rouges. De fins morceaux de peau blanche typique de la desquamation sont accompagnés d’intenses démangeaisons, parfois douloureuses.

Une forme sévère de psoriasis peut être accompagnée d’une fatigue ou de fièvre. Les démangeaisons peuvent être suivies accompagnées d’une sensation de brûlure.

Le psoriasis des parties sensibles du corps

Lorsqu’il touche les parties sensibles, le psoriasis affecte les zones pileuses féminines. Les bords nets des plaques rougeâtres peuvent alors être à l’origine de brûlures des zones intimes.

Contrairement à d’autres parties sensibles, le psoriasis qui touche les zones intimes n’engendre pas de squames. Malgré l’humidité de ces parties, des démangeaisons peuvent se présenter. Cette forme d’affection complique la vie intime et sexuelle des personnes qui en souffrent. En effet, le psoriasis génital peut rendre tout rapport douloureux. D’ailleurs, ces derniers sont à éviter durant les poussées, car ils sont susceptibles d’aggraver les lésions.

Les traitements topiques adaptés pour les zones sensibles

Le traitement du psoriasis sur les parties sensibles du corps doit être adapté à leur finesse et à leur sensibilité. Pour traiter la pathologie, les dermatologues redirigent souvent vers des traitements topiques à base de dermocorticoïdes. Ceux-ci peuvent être accompagnés de dérivés de la vitamine D. Mal dosés, ces traitements deviennent sources d’irritations pour les muqueuses. Cet inconvénient peut être corrigé à l’aide d’un spray asséchant réparateur.

Il est également possible d’utiliser une crème réparatrice protectrice. Les formules à base de cuivre et de zinc sont souvent recommandées pour apaiser la peau. Ces soins doivent être complétés par une hydratation locale. Le produit choisi doit atténuer les sensations de brûlure et/ou de démangeaisons. Les soins émollients sont fortement recommandés pour leurs vertus hydratantes. Au contraire, les produits trop gras ne conviennent pas à toutes les peaux. En effet, ils peuvent accentuer la macération des plaies.

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L’importance d’une routine de soin douce

Gratter les plaques, utiliser des produits de toilette inadaptés ou porter des vêtements serrés aggrave le psoriasis. Ces habitudes, bien qu’elles semblent anodines, sont à l’origine d’un cercle vicieux appelé “phénomène de Koebner”. En effet, l’irritation et le frottement entretiennent le psoriasis. En conséquence, la routine de soin doit rester douce.

Cela commence par les produits de toilette qui ne doivent pas être détergents. Utiliser des huiles lavantes, se laver avec du surgras et privilégier les gels nettoyants intimes limite la déshydratation de la peau et des muqueuses. Il est tout aussi nécessaire de limiter l’humidité sur la zone concernée en réalisant des gestes doux pour se sécher. Tamponner délicatement la peau est donc à privilégier, contrairement aux gestes de frottement qui accentueront les symptômes. Quant aux sous-vêtements, ceux trop ajustés et en matière synthétique sont à éviter pour ne pas retenir la transpiration.

Nos conseils d’hygiène quotidienne pour apaiser les zones affectées

Certains gestes d’hygiène aident à soulager les symptômes du psoriasis sur les parties sensibles du corps. En premier lieu, il est indispensable d’hydrater la peau 2 fois par jour après la douche. Une protection pertinente contre le froid et le port de vêtements aérés peuvent en soulager l’inconfort.

L’impact de l’alimentation sur le psoriasis

Vos habitudes alimentaires contribuent également à soulager ou à entretenir le psoriasis. Le psoriasis est plus fréquent chez les personnes souffrant d’une surcharge pondérale. La corrélation entre psoriasis et obésité a été soulignée par des études présentées du congrès de l’American College of Rheumatology. D’ailleurs, les formes les plus sévères de la maladie touchent essentiellement des personnes obèses.

Pour les soulager, c’est donc l’alimentation qu’il faut corriger en priorité. Les acides gras polyinsaturés sont plus intéressants pour l’organisme, contrairement aux acides gras saturés. Les oméga-3 et une alimentation équilibrée sont essentiels à la gestion quotidienne du psoriasis. Bénéfiques pour les états inflammatoires chroniques, ils contribuent à limiter les réactions typiques de la maladie.

Comment gérer le stress et l’anxiété pour réduire les poussées ?

Les situations stressantes sont à l’origine de poussées de psoriasis. A contrario, un état d’apaisement et de sérénité en réduit les manifestations. Les gestes et les habitudes favorisant la production d’endorphines sont particulièrement recommandés pour entretenir le sentiment de bien-être. Au quotidien, la pratique d’une activité sportive, le yoga, les massages ou encore l’acupuncture facilitent la gestion du stress dans les moments difficiles.

L’efficacité des thérapies lumineuses et alternatives pour les zones sensibles

Si le psoriasis touche la majeure partie du corps, un traitement par photothérapie peut être envisagé. Cette solution répond aux contraintes caractéristiques d’un psoriasis modéré ou sévère. La PUVAthérapie est l’approche la plus utilisée. Toutefois, elle est seulement réalisée sur prescription médicale. La méthode implique la prise orale d’agents photosensibilisants avant l’exposition aux rayons UVA. L’action de la PUVAthérapie ralentit la multiplication des cellules, ce qui a pour effet de soulager l’inflammation. La séance est effectuée par un dermatologue en cabine ou à l’hôpital.

De manière générale, les thérapies lumineuses et alternatives aident à mieux vivre avec un psoriasis. C’est le cas de l’application de certaines huiles végétales comme celle de carapa procera, de la consommation de compléments alimentaires ou encore des soins hydratants à base d’ingrédients naturels comme l’aloe vera.

Même si le soulagement n’est que temporaire, ces solutions améliorent progressivement les lésions cutanées. Les méthodes alternatives constituent uniquement des approches complémentaires aux recommandations du médecin traitant ou du dermatologue.

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Quand consulter un spécialiste pour le psoriasis ?

La plupart des personnes souffrant de psoriasis mènent une vie normale. La maladie peut être contrôlée et n’affecte que peu leur quotidien. Cependant, cette affection peut générer d’autres symptômes. Cela est courant en cas de psoriasis chronique. À ce stade de la maladie, un suivi régulier est fortement recommandé. Il aura pour objectif de prévenir, de limiter ou de traiter l’apparition de maladies, de comorbidités ou concomitantes. Ce suivi peut être effectué par un médecin traitant qui pourra suivre l’évolution d’éventuelles pathologies.

Une consultation est également recommandée lorsque les plaques sont présentes sur plus de 90 % de la surface de la peau. Dans ce cas particulier, le psoriasis a atteint une forme grave. La prise en charge nécessite l’hospitalisation du patient, pour lequel les risques sont similaires à ceux d’un grand brûlé. Sans prise en charge, le psoriasis grave provoque une déshydratation massive, des infections, voire de l’hypothermie. Une surveillance accrue est tout aussi indispensable que des soins cutanés attentifs.