Bleu

Il est habituellement inutile. Néanmoins, immédiatement après un choc, il est parfois efficace d'appliquer un gel à base d'arnica. Ceci a pour effet de diminuer la douleur et éventuellement la collection sanguine.L'enveloppement immédiat de l'ecchymose à l'aide d'un pansement élastique et plus particulièrement si elle se trouve sur une jambe, permet d'exercer une légère pression sur les vaisseaux sanguins qui se sont rompus. Dans certains cas ce soutien permet de maîtriser l'écoulement sanguin et de réduire l'intensité du bleu.L'application de glace est une thérapie classique qui est efficace juste après avoir reçu le coup. Elle semble pouvoir limiter la gravité de l'ecchymose et soulager la douleur.L'apport de chaleur après 24 heures (jamais avant), une fois que l'ecchymose est complètement constituée, semble favoriser l'irrigation sanguine en provenance des vaisseaux de voisinage permettant ainsi d'éliminer les liquides, les cellules et de façon générale des toxines inhérentes à l'ecchymose. Il est très important de signaler que l'apport de chaleur, immédiatement après la constitution de l'ecchymose est un geste à bannir. En effet une chaleur trop intense risque de lésionner les tissus à proximité de l'hématome et d'intensifier l'hémorragie, aggravant de ce fait l'ecchymose. Pragmatiquement l'apport de chaleur est obtenu par l'intermédiaire de bain chaud ou par l'application de coussins chauffants ou encore de linge trempé dans de l'eau chaude seulement sur une courte période (15 à 20 minutes).Certains médecins préconisent l'utilisation de la vitamine K. sous forme de crème pour résorber les ecchymoses. L'application 2 fois par jour, jusqu'à disparition du bleu, est envisageable.Enfin pour les ecchymoses qui ont du mal à disparaître il est parfois intéressant d'appliquer des crèmes de camouflage correspondant à des sortes de fond de teint contenant du pigment jaune ou un mélange de pigment bleu et rouge.