Stress
Réanimation et antioxydants
Depuis peu, en tout cas en Belgique, les antioxydants sont utilisés en réanimation. D’après la communication du docteur Preiser de…
L’astuce du jour : fabriquer sa propre huile de massage !
Voici comment procéder : Utiliser comme base l’huile d’amande douce ou l’huile de pépins de raisin : l’huile d’amande douce…
L’odeur des hommes réduit le stress des femmes
Cette étude tend à prouver que l'odeur du conjoint réduit instantanément et de manière considérable le stress chez la femme.…
6 aliments anti-stress
1. LE CHOCOLAT Les fèves de cacao et le chocolat noir renferment un fort taux de magnésium, qui préserve…
Méditation : et si vous essayiez ?
Méditer, c'est quoi au juste ? Méditer, c'est se déconnecter un moment de ses préoccupations, accorder à son esprit un temps…
Que faire en cas d’insomnie ?
Souvent due à l’anxiété, au stress ou à la dépression, l’insomnie chronique peut également être causée par des pathologies qui…
25 astuces naturelles pour faire le plein de magnésium
Abricot Amande Aubergine Banane Betterave Cacao Caroube Courgette Datte Dolomite Épinards Fève Lapacho Litotame Melon Navet Noisette Noix Pomme Pomme…
Stress, anxiété : des conséquences terribles pour notre organisme
Bien qu’il ne provoque pas de graves conséquences sur le long terme, un stress passager, même d’une seule journée,…
Les bienfaits du yoga intéressent les scientifiques
Les bénéfices du sport sur la santé ne sont plus à démontrer, et on connait depuis longtemps l'action du yoga…
Le syndrome du coeur brisé
UNE MALADIE QUI PEUT ÊTRE MORTELLE, ENCORE TROP MÉCONNUE Le syndrome du coeur brisé, appelé également cardiomyopathie de stress…
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