Réveillez-vous frais et rayonnant tous les matins grâce à ces astuces simples pour éliminer les poches et cernes sous les yeux !

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Pas toujours élégants, les cernes sous les yeux, soulignent une petite mine, et un regard plutôt sombre.

Pour les enlever, les dissimuler ou encore réduire leur apparition, il existe des solutions naturelles très performantes. Ces soins au naturel aident à supprimer la congestion persistante autour des yeux et des paupières.

Ils seront également d’un grand secours pour accélérer la circulation sanguine qui a la sale habitude de stagner dans cette partie du visage, favorisant ainsi l’apparition de poches et de cernes sous les yeux.

Comment apparaissent les cernes ? Quelles sont les meilleures solutions naturelles pour s’en débarrasser ? Voyons ensemble, les habitudes beauté à adopter.

Les cernes et les poches sous les yeux, qu’est-ce ?

Les cernes se trouvent sous les yeux, et leur teinte peut être variée, tout dépend en fait des personnes.

La teinte est due à une circulation sanguine médiocre, et à une perturbation de la circulation lymphatique. En effet, dans ce cas, la lymphe, chargée du drainage sanguin, ne fonctionne plus normalement et ne parvient plus à supprimer les pigments centralisés sous la peau. C’est à ce moment que de nombreuses couleurs apparaissent, allant du violet au bleu tout en passant par le jaune et le marron.

Les raisons pour lesquelles les cernes sous les yeux apparaissent

L’émergence des cernes est liée à un grand nombre de facteurs.

Selon son origine ethnique, et plus particulièrement pour les peuples du pourtour méditerranéen, l’hérédité joue un rôle important, mais dans la grande majorité des cas, c’est la circulation sanguine qui est pointée du doigt, fruit d’une vie pas toujours très saine.

Une hygiène de vie très moyenne

Le stress, le tabac, les boissons alcoolisées, une alimentation anarchique, des heures devant l’écran… Autant de raisons qui avantagent l’apparition de cernes et de poches sous les yeux.

Le manque de sommeil

C’est bien connu, un sommeil réparateur favorise une bonne circulation sanguine et lymphatique. Le manque de sommeil est un des grands responsables dans l’apparition des cernes et de leur couleur particulièrement sombre.

Une mauvaise hydratation

Si l’organisme ne jouit pas d’une excellente hydratation, le tout associé aux déficiences de la lymphe, une rétention d’eau va alors se produire au niveau des tissus, entraînant l’apparition de cernes.

L’âge

Les années qui s’accumulent, liées à la perte en élasticité de la peau et d’un ralentissement de production de collagène, font que les cernes sont davantage visibles et accentués.

Les différentes variétés de cernes

Les cernes creux

Complètement associé à l’âge, ce type de cernes est dû à une perte de graisse dans la zone des paupières. Un creux va alors se former, et créer une sorte de cavité.

Les cernes pleins

Cette fois, c’est un amoncellement de graisses sous les yeux qui en est responsable. une poche va alors apparaître sous les yeux.

Les cernes bleus ou violacés

Ce type de cernes reflète les veines ou les veinules situées sous les yeux. Il est vrai que la peau située sur cette zone est particulièrement fine.

Les cernes de marron à jaune

C’est une surabondance en mélanine qui amène ces couleurs. C’est très souvent après une exposition au soleil que survient le phénomène, la mélanine étant produite en abondance et de façon inhabituelle.

Faire disparaître les cernes naturellement

Le marc de café

Fabriquez un masque anti-cernes juste avant de réaliser un soin hydratant.

  • Mélangez une petite cuillère de marc de café, de yaourt, avec quelques gouttes de citron. Déposez la mixture obtenue au frais pendant une heure, et recouvrez-en vos cernes durant quelques minutes et rincez. Ce soin est à appliquer au moins une fois par semaine.

Le concombre

Difficile de trouver plus hydratant que le concombre, en effet, il contient jusqu’à 95% d’eau.

  • Déposez deux rondelles de concombre au frais durant une dizaine de minutes. Ce soin très simple donne de très bons résultats, vos cernes ne résisteront pas.

Le thé vert

Le thé vert est très souvent appelé à la rescousse lorsque l’on parle de soin naturel pour la peau. Les sachets de thé vert usagés, vont être de véritables alliés pour lutter contre les cernes.

  • Placez les sachets de thé vert usagés une dizaine de minutes au réfrigérateur. Appliquez directement les sachets froids sur les cernes durant quinze minutes.

Les compresses d’eau aromatique

Les eaux aromatiques de bleuet et de camomille sont parfaites pour soulager les tissus sur le contour des yeux, et pour réduire les cernes.

  • Sur un coton, versez quelques gouttes d’eau aromatique de bleuet et de camomille, et appliquez sur les yeux durant quelques minutes, en évitant de rentrer en contact avec les muqueuses.

Le froid

Le froid est d’une grande aide pour booster la circulation et pour décongestionner les cernes.

  • Déposez quelques glaçons dans un tissu et déposez-le sur les cernes durant quelques minutes. Il est possible également de faire appel à une cuillère en acier que vous déposerez au frigidaire avant de l’appliquer sur les paupières.

Les huiles essentielles

L’huile essentielle de rose est recommandée pour hydrater la peau, et l’huile essentielle de santal est parfaite pour revitaliser tout en tempérant les cernes.

  • Versez deux gouttes de l’huile essentielle que vous préférez dans un bol rempli d’eau chaude, vous couvrir la tête avec une serviette, vous n’avez plus qu’à inhaler.

En conclusion

L’apparition des cernes est due à un grand nombre de facteurs qu’il n’est pas toujours possible de dompter.

Tentez de mettre en place une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, une bonne qualité de sommeil, de lever le pied sur l’alcool et le tabac, de pratiquer une activité physique régulière, et vos cernes en seront forcément atténués.