Menu regime sans residu pour coloscopie

Les régimes ne servent pas qu’à maigrir. En effet, ils peuvent parfois être obligatoires. C’est notamment le cas lors d’interventions médicales. C’est le cas par exemple des régimes sans résidu avant une coloscopie. Si vous avez vous aussi une coloscopie de prévue et que vous vous demandez quelle est la meilleure routine alimentaire à adopter, on vous donne tous les renseignements nécessaires ici.

Le principe du régime sans résidu

À quoi correspond ce régime?

Ce régime se fait lorsque l’on doit effectuer une coloscopie. Cette alimentation bien particulière permet en effet de faciliter le lavage d’estomac et par extension de facilier l’intervention médicale. Il s’agit d’un régime dit sans résidu puisqu’il est basé sur une alimentation qui ne laisse pas de traces dans le corps.

Qu’est-ce qu’un résidu ?

Un résidu est un élément qui n’est pas absorbable par l’organisme. Généralement les ces derniers sont causés par les aliments qui contiennent beaucoup de fibres. Il peut s’agir de fibres animales ou de fibres végétales. Lorsque l’on passe un examen médical tel qu’une coloscopie, il est recommandé de ne pas consommer de produits qui laissent des résidus car cela peut fausser les résultats des examens.

Qu’est-ce qu’une coloscopie ?

Pour rappel, la coloscopie est une intervention médicale qui permet d’observer le côlon et de détecter les éventuels problèmes relatifs à celui-ci.

Quels sont les aliments que l’on ne peut pas manger avant une coloscopie ?

Pendant les quelques jours qui précèdent votre intervention médicale, il faut exclure de votre alimentation tous les aliments qui contiennent des fibres.

Pour rappel, les fibres sont contenues dans les fruits mais aussi dans les légumes, dans certaines céréales ou encore dans certaines viandes.

Ainsi, avant une coloscopie, il faut impérativement exclure les aliments suivants sur une période de trois jours avant l’intervention :

• les fruits crus ; notamment les fruits à pépins comme les kiwis, les fruits rouges, les raisins ;
• les fruits sous forme de compote ;
• les légumes crus ; notamment les tomates, les concombres, etc.
• les légumes secs ;
• les viandes grasses ;
• les céréales complètes et semi complète ;
• les aliments gras (charcuterie, beurre et autres) ;
• les aliments frits ;
• les fromages comme le camembert ou encore le chèvre ;

Ces aliments sont proscrits car ils laissent des traces qui peuvent engendrer une mauvaise interprétation des résultats lors de l’examen médical.

Quels sont les aliments que l’on peut manger avant une coloscopie ?

Avant votre coloscopie, vous pouvez manger :

• des oeufs ;
• des viandes blanches ;
• du poisson ;
• certains aliments à base de farine blanche ;
• les potages ;
• certains fromages ;

Des menus spécifiques pour les régimes sans résidus

Les deux types de régimes

Il y a deux types de régimes sans résidus :

• le régime strict ;
• le régime élargi ;

Le régime strict n’autorise ni fruits, ni légumes, ni produits laitiers, ni viandes grasses, ni céréales.

Le régime élargi autorise quant à lui un peu plus d’aliments tels que quelques fruits et légumes cuits ainsi que certains laitages.

Exemple de menu numéro 1

Voici une idée de menu pour vos repas avant votre coloscopie :

• le matin : prendre un café ou un thé, avec des biscottes et un peu de gelée ;
• le midi : un bouillon clair avec du pain blanc et un fromage blanc ;
• le soir : du riz blanc avec une petite quantité de viande maigre ;

Exemple de menu numéro 2

Pendant votre régime, vous pouvez aussi suivre le menu suivant :

• le matin : boisson chaude, biscotte avec un peu de margarine et un fromage blanc nature ;
• le midi : de la volaille avec un peu de purée ;
• le soir : un bouillon avec du poisson et un yaourt nature sans lactose ;

Exemple de menu numéro 3

Enfin, avant de recevoir votre intervention médicale, vous pouvez aussi suivre le menu suivant :

• le matin : tartines de pain blanc avec de la confiture en gelée et une boisson chaude ;
• le midi : une escalope de poulet avec un petit bouillon et deux biscottes en dessert ;
• le soir : du rôti de dinde avec des pommes vapeur et quelques biscuits en dessert ;

Peut-on faire un régime sans résidu pour perdre du poids ?

Lorsque l’on a des problèmes de digestion, on est parfois obligé de suivre un régime sans résidu plus ou moins strict. De même, ce régime peut être suivi lorsque l’on souhaite perdre du poids. En effet, comme il proscrit beaucoup d’aliments gras et caloriques, il permet de maigrir rapidement. Cependant, il est préférable de ne pas se lancer dans un tel régime sans avoir demandé l’avis de votre médecin. Avant de commencer un changement de routine alimentaire, allez consulter votre médecin. Il sera en mesure de vous donner des conseils personnalisés et il pourra veiller à ce que vous ne manquiez d’aucun nutriment.