Halkla par 
Bebeğiniz açgözlü ve dolgun ya da ince ve sırım gibi olsun, çocuğunuzun iştahı ve küçük kıvrımları sizi ilgilendiriyor, sayısız beslenme ihtiyacını aşırıya kaçmadan nasıl karşılayacağınızı sürekli merak ediyorsunuz.
Birçok ebeveynin bebeklerinin beslenmesi ve vücut büyüklüğü hakkında birçok sorusu vardır. Gereğinden fazla mı yiyor? Yeterince yemek yiyor mu?
Ancak bu seviyede işler oldukça açıktır; bebekler biberon, emzirme ve hatta yemek sırasında açlıklarını gidermek için iştahlarını nasıl yöneteceklerini bilirler.
Olası hafif fazla kilosuna gelince, bebek yürümeye ve hareket etmeye başlar başlamaz her şey normale dönecektir.
Yiyecekleri değiştirmeden önce diyet
Bebek emzirme
İdeal olarak, bebeğinizin emdiği süt miktarı konusunda endişelenmemek için çocuğunuzu emzirmek en iyi çözümdür. Sahip olacağınız tek bilgi onun ağırlığı, tutumu ve sizin hissiniz olacaktır.
Çocuğunuz istediği anda emzirmekten çekinmeyin, elbette ilk günler sizi şaşırtacak, bebek nazikçe emecek, hatta göğsünüzün üzerinde uyuyacak ve bazen süte susamış gibi görünecektir.
Emzirme, çocuğunuzun tüm beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için mükemmel bir yöntemdir . Nitekim, anne sütü gelmeden önce salgılanan koyu ve kremsi sıvı olan kolostrum, bebeğinizin sağlığı için gerekli olan besinler açısından son derece zengindir.
Şişe, her şey hesaplanmalı
Bebek sütü sizi endişelendiriyor, bu bebek mamalarının kutularında doz ve biberon ritmi konusunda uyulması gereken öneriler var ama dikkat edin bu rakamlar sadece bebeğin kilosuna ve yaşına göre belirlenmiş ortalamalardır.
Bebeğiniz sizden yüksek sesle fazladan bir biberon isterse, vermekten çekinmeyin, en önemlisi vücut gelişimini dikkatle takip etmek ve bebeğiniz yemeklerden memnun görünüyorsa ve biberon almıyorsa. Büyüme grafiğinde ilerleme kaydediyorsanız endişelenmenize gerek yok.
Aksi takdirde, sırf sütün markasını değiştirmek için bile olsa, çocuk doktoruna gitmek o kadar da kötü olmazdı.
Bebek çok yiyor: Coşkusunu yatıştırmak için ne yapmalı?
Eğer bebeğiniz gerçekten açgözlü bir küçükse, sakin olmaya çalışın, aslında hiçbir sorun yok.
Küçük çocuklarda yemek yeme isteği çoğunlukla iştahlarıyla doğrudan ilişkilidir. Çocuğunuzun mutlu ve mutlu yemek yediğini görmenin tarif edilemez bir mutluluk kaynağı olduğunu asla unutmayın.
Elbette uyanık kalmak önemli, ortaya çıkabilecek şişkinlikler eski obezite şeytanlarını geri getirecek. Ancak bir kez daha paniğe kapılmayın, kilosu abartılı gibi görünen bir bebek, yürümeye ve yağ yakmaya başladığında mutlaka obez olmayacaktır.
Bir kez daha belirtmek isterim ki, en önemli şey bebeğin vücut gelişimi rakamlarına odaklanmaktır ve eğer tüm ışıklar yeşilse endişelenmenize gerek yoktur.
Her şeyden önce dengeli yemekler, sorununuzun cevabı
Çocuk doktorunu ziyaretiniz sırasında, ikincisi sevgili küçük çocuğunuzun yemeklerine dikkat etmenizi tavsiye ederse, o zaman onun yaşındaki çocuklar için beslenme tavsiyelerine kesinlikle uymaya çalışın.
Elbette kurabiyeleri, sütlü tatlıları ve hatta meyve sularını öğünlerden veya atıştırmalıklardan çıkarmak zorunlu olacaktır.
Bebeğiniz yemeklerden sonra hala açsa, diyetinin bileşimini gözden geçirmeniz gerekecektir, ancak hiçbir durumda katı bir diyet ayarlamayın, bebeğiniz buna tahammül etmeyecektir.
Peki çocuğunuzun tok olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Ebeveynler her zaman bebeklerinin beslenmeden sonra hala aç olacağından ve yine de yemek isteyeceğinden endişelenirler. Bazı özellikle açgözlü bebekler bu işi kolaylaştırmaz ve ne bekleyeceğini bilmek de kolay değildir.
Çocuğunuzun beslendikten sonra tok olup olmadığını belirlemek için birkaç işaret daha net görmenize yardımcı olabilir.
Bebek doyduğunda biberonu veya memeyi emmeyi bırakacak, ağzını kapatacak ve hatta dudaklarını büzecektir. Bebeğiniz biberonunu veya memesini tekrar verdiğinizde başını çevirecek ve küçük ellerini ağzına kapatacaktır, bu noktada bebeğin artık yemek istemediğinden emin olabilirsiniz.
Bazı çocuklar emzirmeye devam edecek, ancak aslında bu bir oyun gibi ya da ebeveynlerle yakınlığı sürdürmek için değil.
Sonuç
Az önce gördük, bir bebek normalden biraz daha fazla yediğinde daha fazla endişelenmeye gerek yok, bunun çözümleri var ve özellikle çocuğun gelişimini izlemenin temeli olan büyüme eğrisi var.
Bebek yemeklerinin ritmi ve bileşimi konusunda zorluk yaşıyorsanız bir beslenme uzmanından yardım almaktan çekinmeyin.
