Ang mga probiotic supplement ay nakakatulong na matugunan ang mga kakulangan sa gut microbiota. Matutulungan ka ng aming Vulgaris-Médical team na pumili ng pinakamabisang probiotics kung mas gusto mo ang mga organic na opsyon.
Pero, bago pumunta sa botika, iminumungkahi naming tuklasin mo kung aling mga pagkain ang makakahanap ka ng natural at organikong probiotics.
Ang pinakamahusay na natural na probiotics para sa bituka flora
Mayroong isang malaking bilang ng mga likas na mapagkukunan ng probiotics na matatagpuan sa pagkain.
Bakterya na nagpapabuti sa digestive system at bituka microbiota
- Ang kefir at fermented yogurt ay nagpapabuti sa panunaw, nagpapalakas ng mga buto at protektahan laban sa mga impeksyon ;
- Ang mga atsara ay nagpapanumbalik ng microbiota sa bituka at tumutulong para labanan ang cancer ;
- Tumutulong ang miso na mabawasan ang pamumulaklak at iba pang sintomas ng pagtunaw;
- Ang maitim na tsokolate ay nagpapabuti sa kalusugan ng microbiota;
- Lebadura ng beer binabawasan ang mga sakit sa bituka.
Mga likas na probiotic na nagkakaroon ng mabuting bakterya
- Itinataguyod ng algae at spirulina ang pagbuo ng magandang bacteria sa katawan (lactobacilli at bifidobacteria), habang nilalabanan ang mga pathogen. Pinapabuti nila ang mga problema sa cardiovascular, hypertension at pagkapagod;
- Ang sauerkraut, na mayaman sa lactic acid at nutrients, ay lumalaban sa mga bituka na parasito;
- Ang raw milk cheese ay nagtataguyod ng transportasyon ng mabubuting bakterya;
- Ang bawang, isang pinagmumulan ng prebiotics, ay nagpapasigla sa paglaki ng non-pathogenic bacteria.
Bakterya para sa pagpapalakas ng immune system
- Kombucha nagpapalakas ng immune system at pinapabuti ang kalusugan ng pagtunaw;
- Ang mga olibo, na epektibo laban sa mga sakit sa bituka (lalo na ang irritable bowel syndrome), ay nagpapataas din ng mga panlaban sa immune.
Organic prebiotic probiotic na pandagdag sa pagkain
Isang food supplement na nasa capsule form, para saan?
Hindi laging madaling isama ang mga pagkaing mayaman sa natural na probiotics sa pang-araw-araw na diyeta, kaya ang mga food supplement ay nag-aalok ng pagkakataon upang madaling matunaw ang mga non-pathogenic bacteria na kailangan ng katawan.
Ang mga pandagdag sa pagkain na ito ay matatagpuan sa anyo ng mga kapsula, kapsula, tablet, pulbos o stick).
Ang mga gastro-resistant capsule ang pinakaepektibo, dahil pinapayagan nito ang bakterya na dumaan sa sistema ng pagtunaw at makapasok sa bituka.
>>> 1 bote na inaalok sa 3 buwang paggamot sa Yourbiology <<
Ang mga probiotics ba ay palaging organic?
Sa praktikal na termino, ang organikong pagkain ay nangangahulugan na ang produksyon nito ay transparent (masusubaybayan), may paggalang sa kapaligiran at mga hayop. Ibig sabihin, mga produktong mula sa organikong pagsasaka , samakatuwid ay mula sa organikong agrikultura.
Mas magiging environment-friendly ang pagpili ng tatak na Pranses. Mahalaga ring suriin kung walang GMO o kemikal.
Mahalagang malaman na ang mga probiotic mismo ay palaging organiko, ngunit ang mga kapsula ay maaaring naglalaman ng mga sangkap na hindi, o maaaring magdulot ng hindi pagpaparaan sa pagkain.
Ang pinakamahusay na mga organikong probiotic na ginawa sa France
Probio 2 mula sa Nutri&co sa mga gastro-resistant na kapsula
Nagtatampok ng 9 na magkakaibang probiotic strain at 60 bilyong CFU, ito ay isang napaka-epektibong produkto.
Ang balot nito, sa isang patentadong at delayed-release na kapsula, ay nagbibigay-daan upang madaling makarating sa bituka, habang pinapanatili ang katatagan ng bakterya.
Ang food supplement na ito ay gawa sa France at walang GMO (angkop para sa mga vegetarian).
Nutralie supplement na mayaman sa Lactobacillus at bifidobacterium
Binubuo ng 10 iba't ibang microbiotic strain, lalo na mula sa pamilyang Lactobacillus at bifidobacterium, at mga mineral, na may dosed na 50 bilyong CFU, ang komposisyon nito ay malakas.
Ang gastro-resistant capsule nito, na may patong na gawa sa halaman, ay nagpapalakas sa bisa ng nakain na bakterya.
Gawa sa France, angkop ito para sa mga vegan , walang lactose, at walang sangkap na nagmula sa hayop.
Ang pinakamahusay na mga organikong probiotic na ginawa sa ibang bansa
YourBiology gut+ para sa isang malusog na bituka microbiota
Binubuo ng 4 na iba't ibang strain at prebiotic, na may dosed na 40 bilyong CFU, ang probiotic na paggamot na ito ay pinaka-epektibo.
Ang broad-spectrum formula nito ay nag-aalok ng all-in-one na produkto na gumagana sa intestinal, vaginal, at oral flora, sa gayon ay pinapalakas ang digestive at immune system , binabawasan ang stress at pagkabalisa, pinapabuti ang balat, at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.
Ang komposisyon nito ay walang mga produktong gawa sa gatas, toyo, at gluten . Walang preservative, ang pormula nito ay sertipikado ng GMP (Good Manufacturing Practices).
Probio+ mula sa Apyforme, na may 60 bilyong CFU
Ito ay binubuo ng 10 probiotic strains na may dosis na 60 bilyong CFU, na nagtataguyod ng wastong pagpapayaman ng flora ng bituka at nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan.
Ganap na organic (ngunit ginawa sa UK), ang probiotic na ito ay libre mula sa mga artipisyal na lasa, kulay, toyo, gluten, lebadura, at trigo, na ginagawa itong angkop para sa maraming mga diyeta.
Ang tunay na bentahe ng brand ay ang garantiyang ibabalik ang bayad kung hindi ka nasiyahan , bagama't dahil sa kalidad ng produkto, hindi na namin kinailangang gumawa ng anumang aksyon. Panghuli, huwag mag-atubiling tingnan ang aming paghahambing ng pinakamahusay na probiotics sa merkado.
>>> Subukan ang Yourbiology sa loob ng 60 araw <<
Tingnan din ang:
Ano ang pinakamahusay na probiotic item?
Ano ang pinakamahusay na probiotic item?
Ano ang pinakamahusay na probiotic na paggamot para sa paninigas ng dumi?
Ano ang pinakamahusay na tatak ng probiotic?
Saan makakahanap ng mabisang probiotic na produkto?
Pinakamahusay na probiotic supplement sa mga parmasya?
Ano ang pinaka kumpletong probiotic na paggamot?
Paano makahanap ng magagandang probiotic na produkto?
Lactibiane o biogaia probiotics?
Lactibiane o ultra yeast probiotics?
Probio forte o lactibiane probiotic?
Probiotics Lactibiane tolerance o sanggunian?
Supraflor o lactibiane probiotics?
Lactibiane probiotics reference sachet o kapsula?
Probiotic Lactibiane o Alflorex?