หากคุณกำลังมองหาที่จะเข้าใจ วิธีรับประทานโปรไบโอติก สามารถบรรเทาอาการกลากของคุณ คุณมาถูกที่แล้ว
กลากหรือ โรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นโรคเรื้อรังไม่ติดต่อที่ส่งผลต่อผิวหนัง นี่คืออาการอักเสบของผิวหนังที่ทำให้เกิดผื่นและคัน ซึ่งบางครั้งอาจสร้างความรำคาญหรือนอนไม่หลับได้
เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบระหว่าง 5% ถึง 20% ของประชากร โดยผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้จะได้รับผลกระทบมากที่สุด มันเป็นผลมาจาก การรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมมากมาย.
ในบรรดาปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเหล่านี้ การศึกษาแนะนำว่า ผิวหนังและจุลินทรีย์ในลำไส้มีบทบาท ในลักษณะและการลุกลามของโรคผิวหนังภูมิแพ้
แท้จริงแล้ว แบคทีเรียเหล่านี้บนผิวหนังของเรา เรียกว่าพืชผิวหนัง มีบทบาทสำคัญในการ รักษา pH และความชื้น ผิว. พวกเขายังมีบทบาทเป็นเกราะป้องกันแรกจากการโจมตีของแบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เกิดโรค
ความสมดุลจึงเป็นสิ่งสำคัญ และการรบกวนอย่างหลังทำให้เกิดสภาพผิวเช่นกลากหรือ สิว.
นอกเหนือจากอิทธิพลของจุลินทรีย์ที่ผิวหนังแล้ว การศึกษาและการทดลองทางคลินิกได้พิสูจน์แล้วว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างสาเหตุและผลกระทบระหว่างการลดลงของความหลากหลายของแบคทีเรียในลำไส้และการปรากฏตัวของรอยโรคในลำไส้บ่อยครั้ง เพื่อขจัดปัจจัยเสี่ยงนี้ ทีมแพทย์ Vulgaris ขอแนะนำ โปรไบโอติก YourBiology : ของพวกเขา สูตรธรรมชาติ 100% จากสาหร่ายทะเล ทำหน้าที่ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของคุณและกระตุ้นการพัฒนาของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ ด้วยการรับประกันคืนเงินภายใน 60 วัน คุณสามารถทดสอบได้ตั้งแต่วันนี้โดยไม่มีข้อผูกมัด
วิธีจัดการกับโรคผิวหนังภูมิแพ้?
เนื่องจากโรคกลากได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ในปัจจุบันยังไม่มี ไม่มีการรักษา ปล่อยให้มันถูกกำจัดให้สิ้นซาก อย่างไรก็ตาม มีวิธีการรักษาตามอาการหลายวิธีที่สามารถบรรเทาอาการและบรรเทาอาการคันได้ แท้จริงแล้ว กิจวัตรการดูแลประจำวันที่ดีควรช่วยควบคุมผื่นที่ผิวหนังเหล่านี้ได้โดยเร่งการบรรเทาอาการและลดการกลับเป็นซ้ำ
สารที่มีประสิทธิภาพตัวแรกคือคอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่- เหล่านี้เป็นยาแก้อักเสบที่มีประสิทธิภาพที่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งควรใช้ตามที่แพทย์ของคุณกำหนด พวกมันออกฤทธิ์โดยชะลอการมาถึงของเซลล์อักเสบที่ทำให้เกิดผื่นและคัน เป็นการรักษาแบบโจมตีซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาของการลุกเป็นไฟโดยไม่ป้องกันการเกิดซ้ำ
ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องมุ่งมั่นที่จะรักษาพิธีกรรมประจำหรือรายวันของ การดูแลที่ผ่อนคลายและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณซึ่งจะเกิดผลในระยะยาวโดยจำกัดความถี่ของการเกิดรอยโรคกลาก น้ำมันหรือพืชหลายชนิดที่ทราบกันว่ามีคุณสมบัติในการปลอบประโลมสามารถเข้ามาแทรกแซงกระบวนการนี้ได้ เช่น น้ำมันอาร์แกน, น้ำมันวิตามินอี, ว่านหางจระเข้, คาโมมายล์ หรือแม้แต่การชงเสจ
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันของคุณสามารถช่วยรักษาสุขภาพผิวของคุณได้ เช่น:
- หลีกเลี่ยงสบู่และสารเคมีและ แนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและปราศจากสบู่ที่มีค่า pH เป็นกลาง.
- ควรสวมเสื้อผ้าฝ้ายเพื่อลดการระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำนานเกินไปหรือร้อนเกินไปและเช็ดตัวให้แห้งด้วยการซับผิว ไม่ใช่การถู
- รวมโปรไบโอติกและพรีไบโอติกไว้ในอาหารของคุณ
- เปลี่ยนนิสัยการกินบางอย่าง โดยเฉพาะการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลเร็วซึ่งส่งเสริมการอักเสบ
- หลีกเลี่ยงการรับประทานยาปฏิชีวนะที่ไม่สมควร
โปรไบโอติกมีบทบาทอย่างไร?
ร่างกายมนุษย์ถูกตั้งอาณานิคมโดยแบคทีเรียหลายพันล้านตัว โดยส่วนใหญ่กระจายอยู่ในผิวหนัง ระบบทางเดินอาหาร และระบบสืบพันธุ์
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม แบคทีเรียไม่ได้ปรารถนาให้เราทำอันตรายเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดีของเราด้วยซ้ำเพราะช่วยให้มั่นใจในการทำงานของร่างกายหลายประการ พวกเขาเล่นก บทบาทของเกราะป้องกัน ต่อการโจมตีหลายครั้ง และเราเรียกพวกมันว่า ไมโครไบโอต้า ไมโครไบโอม หรือฟลอรา
ดังนั้นเราจึงเข้าใจว่าภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างอาจเกิดขึ้นได้หลังจากความไม่สมดุลของพืชชนิดนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแบคทีเรียที่ไม่ดีมีชัยเหนือแบคทีเรียที่ดี
การติดเชื้อ การระคายเคือง ผื่น การอักเสบ ฯลฯ ขึ้นอยู่กับว่าลำไส้ ผิวหนัง หรือพืชในช่องคลอดได้รับผลกระทบหรือไม่ อาการมีหลายอย่าง และรู้สึกถึงความไม่สมดุล
ในระดับนี้เองที่ บทบาทของโปรไบโอติก รู้สึกได้ โดยกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ โปรไบโอติกที่รับประทานทั้งทางลำไส้และช่องคลอดช่วยคืนความสมดุลและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน สำหรับผิวนั้น มีโปรไบโอติกในครีมหรือมาส์กที่อุดมไปด้วยแลคโตบาซิลลัสซึ่งช่วยในการ ปรับสมดุลระบบนิเวศของผิว และทำให้จุลินทรีย์ของมันคงตัว
ในกรณีของโรคผิวหนังภูมิแพ้ พบว่ามีแบคทีเรียที่ก่อตัวเป็นส่วนหนึ่งของผิวหนัง มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการชะลอการเกิดกลาก : Staphylococcus Epidermidis. เมื่อเชื้อ Staphylococcus Aureus ไม่มีในปริมาณที่เพียงพอ ซึ่งสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดกลากจะแพร่หลาย