9 ความเจ็บปวดเชื่อมโยงกับสภาวะอารมณ์ของเรา

คำนิยาม

คำนิยาม

สภาวะทางอารมณ์และร่างกายของเราเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด และร่างกายของเรามักเป็นภาพสะท้อนของอารมณ์หรือปัญหาทางจิตที่เราไม่ทราบ

ทั่วไป

1. ปวดหัว

Le mal de tete มักจะเชื่อมโยงกับ ความเครียด.
มันเป็นไปได้ที่มันเป็น ปวดหัว ของแรงดันไฟฟ้าซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดใน:

  • จากหน้าผาก

  • วัดวาอาราม

  • ของคอ

เพื่อแก้ไขปัญหานี้ คุณสามารถ:

2. อาการปวดหลัง

อาการปวดหลังสามารถแสดงถึง:

  • กระจัดกระจาย การสะสมของภาระงาน

  • de ความรับผิดชอบหนัก ประจำวัน

  • ของ ปัญหาส่วนตัว

คุณสามารถฝึกฝนได้ การผ่อนคลายและการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย เพื่อคลายกล้ามเนื้อหลัง

3. ปวดท้อง

นับตั้งแต่มีการค้นพบ. 200 ล้าน เซลล์ประสาท ในระบบย่อยอาหารอันนี้เรียกว่า “ สมองที่สอง '
อาการปวดมักปรากฏในท้อง หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ที่เราพบว่ายากที่จะเอาชนะ

หากไม่มีการเปิดเผยความผิดปกติจากการตรวจสุขภาพก็อาจพิจารณาได้ จิตบำบัด เพื่อรักษาคุณ

4. ปวดกล้ามเนื้อ

โดยปกติ ปวดกล้ามเนื้อ เกิดขึ้น หลังจากออกกำลังกายซึ่งเป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์
แต่หากไม่มีความพยายาม ความเจ็บปวดนี้อาจเกิดจากการเจ็บป่วยเรื้อรังหรือเป็นผลจากอารมณ์ที่อดกลั้น.

ในกรณีนี้ให้ลองเข้มงวดกับตัวเองน้อยลง et ยอมรับว่าคุณไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งได้เสมอไป.

5. ปวดไหล่

Le ปวดไหล่ สามารถเป็นตัวแทนของก ภาระทางอารมณ์สิ่งของหรือบางคนที่หนักเกินกว่าจะบรรทุกได้

ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้อง เรียนรู้ที่จะคิดถึงตัวเองอีกครั้งโดยไม่ต้องกลัวจมอยู่กับความเห็นแก่ตัว

6. ปวดคอ

les อาการปวดคอ สามารถเป็นตัวแทนของ ความยากลำบากในการเผยแพร่ความคิดภายนอก และด้วยเหตุนี้จึงจะบรรลุผลสำเร็จ
ส่งผลให้ความตึงเครียดเหล่านี้สามารถแสดงออกถึง ความขัดแย้งระหว่างความเป็นจริงกับสิ่งที่เราต้องการจริงๆ.

7. ปวดสะโพก

les ปวดสะโพก สามารถแปลได้ ไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าและ/หรือต่อต้านการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง เพราะสิ่งนี้จำเป็นต้องบ่งบอกถึงการสูญเสียตลับลูกปืน การตัดสินใจใหม่ๆ ที่ต้องทำ ฯลฯ

จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้อง เข้าใจความกลัวของคุณ เพื่อพยายามแก้ไข

8. ปวดมือ

les ปวดมือ อาจหมายถึงไม่สามารถให้รับหรือรับได้ เกิดจาก การควบคุมตนเองมากเกินไป.

9. อาการปวดฟัน

les ปวดฟัน สามารถแปลได้ไม่สามารถทำการตัดสินใจที่สำคัญและยิ่งไปกว่านั้นในการแสดงออก.
ความยากลำบากในการสื่อสารและแสดงออกอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้เนื่องจากไม่สามารถแสดงคำบางคำได้

อ่าน:

การทำสมาธิ: ถ้าคุณลองจะเป็นอย่างไร?

เครดิตภาพ: ผู้ชายบนโซฟามีขวานหัว – Pikselstock – Shutterstock.com