Публие пар 
Сматра се новим чудесним производима у области спорта, Сармс је идеалан за развој мишићне масе. Њихови ефекти су брзи и погодни за све. Упркос повећању популарности, ови производи су и даље непознати широј јавности. Ако сте заинтересовани за интензиван спорт, губитак тежине или бодибилдинг, Сармс су суплементи које не треба занемарити. Објашњавамо вам зашто ће његово узимање бити од користи за ваше спортско путовање.
Сармс: о чему причамо?
САРМ-ови се могу једноставно рећи. Они су селективни модулатори андрогених рецептора. То су анаболичке супстанце које циљају андрогене рецепторе у мишићима и костима. Супротно увреженом мишљењу, САРМ-ове могу користити и мушкарци и жене. А корисници су једногласни у хвали њихове ефикасности. Заиста, каже се да САРМ-ови помажу у радикалној промени изгледа у кратком временском периоду. Ови производи подстичу побољшане спортске перформансе. Такође успоравају процес старења ћелија, што се осећа у целом телу. Последњих година, професионални спортисти нису били једини који их користе. Спортски ентузијасти свих нивоа су освојени тврдњама о САРМ-овима. Поред тога што олакшавају раст мишића, ови производи помажу у трајном уклањању масти. Такође побољшавају спортску издржљивост и убрзавају опоравак.
Сармс су нестероидни суплементи
Важно је напоменути да се САРМ-ови разликују од стероида. Као резултат тога, Сармс нуди конкурентне алтернативе класичним анаболичким стероидима. За разлику од стероида, они не изазивају атрофију, гинекомастију или оштећење органа. Ризик од развоја нежељених ефеката је мањи од 1%, што их чини скоро нултим.
Њихова потрошња у спорту и бодибилдингу
Првобитно, SARM-ови су коришћени за побољшање здравља пацијената који пате од болести као што је рак. Ова употреба произилази из њихове способности да спрече губитак мишићне масе. За бодибилдере, узимање SARM-ова спречава губитак мишићне масе након интензивног тренинга. Ови производи такође спречавају флуктуације енергије, а истовремено чувају здравље јетре. Ови суплементи такође имају предност што не изазивају акне, промене гласа или повећану длакавост тела. Међутим, каже се да је њихова ефикасност веома блиска оној суплемената на бази стероида.
У контексту бодибилдинга
Узимање SARM-ова као дела програма бодибилдинга вам омогућава да искористите њихово циљано дејство. Њихови ефекти на андрогене рецепторе подржавају раст мишићне масе. Развој мишићних влакана се убрзава, што помаже у одржавању квалитета резултата на дужи рок. У зависности од изабране врсте SARM-а, можете искусити и различите степене повећања снаге.
Као део губитка тежине
Узимајући Сармс као део мршављења, убрзаћете смањење телесне масти. Ови производи помажу у постепеном смањењу индекса поткожне масти. Тако промовишу трајни губитак тежине. Масноћа се неће елиминисати, већ се током вежбања трансформисати у енергију. Захваљујући Сармсу, ћелије тела ће у потпуности обављати све своје функције. Осим што разграђују масти, побољшавају издржљивост. Ово осигурава да изводите дуже, теже и интензивније напоре.
Резултати узимања САРМ-ова
Као и сваки суплемент који се користи у комбинацији са спортским активностима, SARM-ови не би требало да се сматрају чудотворним производима. Резултати неће зависити искључиво од њихове употребе . Мора се узети у обзир неколико фактора, а сваки ће имати мање или више значајан утицај на ефекте производа. Ове варијабле укључују генетику, исхрану, индивидуалне телесне реакције спортисте, као и интензитет њиховог тренинга.
Остаје чињеница да Сармс олакшава добијање мишићне масе. У већини случајева, спортиста примећује повећање од 3 кг у једном циклусу. Овај резултат је импресиван, с обзиром на то како се мишићна маса природно развија. Када Сармс стимулише повећање мишићне масе, то је директно повезано са елиминацијом масти. Редовна и одговарајућа потрошња ових производа ће вам омогућити да одржите чисту и затегнуту фигуру.
Такође је важно знати да ће се ови резултати разликовати у зависности од пола и појединца. Да бисте постигли одрживе, дугорочне резултате, SARM-ови се морају користити у комбинацији са стратегијом прилагођеном вашим циљевима. Довољна количина и квалитет уноса протеина су неопходни за ефикасан добитак мишићне масе. Дозе SARM-а такође морају бити прилагођене вашој тежини и нивоу активности. Мушки бодибилдер ће имати другачије нутритивне потребе од жене која учествује у трчању на дуге стазе. Нутритивни квалитет такође мора бити оптимизован како би се подстакао раст мишића.
