Автор 
Реальная опасность воздействия солнца на кожу.
Солнце излучает два типа ультрафиолетового излучения, вредных для кожи. UVB являются основной причиной солнечных ожогов и играют непосредственную роль в развитии рака кожи. UVAБолее длинные волны проникают глубже в дерму: они ускоряют преждевременное старение, способствуют появлению пигментных пятен, а также играют роль в развитии рака кожи. Оба типа излучения проходят сквозь облака примерно на 80%, а это значит, что пасмурное небо не обеспечивает никакой защиты.
Меланома, наиболее агрессивная форма рака кожи, неуклонно распространяется в западных странах. Чрезмерное и многократное воздействие ультрафиолетового излучения без надлежащей защиты остается основной предотвратимой причиной этих видов рака. Воздействие особенно опасно в периоды между 11h и 15hКогда индекс УФ-излучения достигает максимума, отражение от воды, песка или снега может многократно увеличить интенсивность принимаемых лучей.
Солнцезащитные средства: эффективность и ограничения
Солнцезащитный крем по-прежнему остается золотым стандартом фотозащиты. ФГИ 50 Солнцезащитные средства с SPF 30 блокируют примерно 98% лучей UVB при нанесении в достаточном количестве. Разница, хотя и кажется минимальной в процентах, существенна для светлой кожи или кожи, подвергающейся длительному воздействию солнечных лучей. Солнцезащитные средства широкого спектра действия также защищают от лучей UVA, о чем свидетельствует логотип UVA на упаковке.
Однако его реальная эффективность полностью зависит от способа применения. Исследования показывают, что большинство пользователей наносят в два-пять раз меньше продукта, чем необходимая доза (2 мг/см²). Защита должна быть Обновляется каждые 2 часа и после каждого купания или интенсивного потоотделения. Одного нанесения утром недостаточно для дня на пляже.
Влажные салфетки с солнцезащитным кремом: практично, но недостаточно?
. солнцезащитные салфетки Солнцезащитные кремы с SPF привлекательны благодаря простоте использования, особенно для детей или во время путешествий. Однако их эффективность вызывает серьезные вопросы. Главная проблема заключается в дозиметрия При нанесении средства протиранием салфеткой впитывается значительно меньшее количество продукта, чем рекомендуемая доза крема. Однако при показателе ниже 2 мг/см² заявленный SPF на практике не достигается.
Кроме того, трение во время нанесения может привести к неравномерному распределению средства по коже, оставляя некоторые участки непокрытыми. Салфеткам сложнее покрыть такие участки, как уши, шея, ступни или область вокруг глаз. Они часто содержат...алкоголь в качестве переносчика, который может высушивать и раздражать чувствительную или атопическую кожу, а также нарушать естественный кожный барьер.
На сегодняшний день не опубликовано ни одного независимого сравнительного исследования, подтверждающего, что солнцезащитные салфетки обеспечивают эквивалентную защиту по сравнению с правильно нанесенным солнцезащитным кремом. Они могут быть удобным дополнением, но не должны заменять солнцезащитный крем, особенно для детей, людей со светлой кожей или в случаях длительного пребывания на солнце.
В обоих продуктах содержатся опасные ингредиенты.
Будь то кремы или салфетки, некоторые Химические УФ-фильтры Присутствующие в их формулах вещества вызывают документально подтвержденные опасения в отношении здоровья и окружающей среды.
Оксибензон (БП-3)
Это наиболее проблемный химический фильтр. Исследования, проведенные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), выявили оксибензон в крови уже после первого применения. Есть подозрение, что он является... эндокринный разрушитель Имитируя действие эстрогена, это вещество было обнаружено в грудном молоке. Центр по контролю и профилактике заболеваний США выявляет его у более чем 96% населения. В Европе его концентрация ограничена 6%. В 2021 году на Гавайях были запрещены кремы, содержащие это вещество, из-за его токсичности для коралловых рифов.
Октиноксат и гомосалат
L 'октиноксат Предполагается, что это вещество нарушает гормональный баланс и способствует обесцвечиванию кораллов.гомосалат Оно может накапливаться в организме и нарушать гормональный баланс; его свойства еще недостаточно изучены, чтобы гарантировать его безопасность в долгосрочной перспективе.
Октокрилен
Используемый для стабилизации других фильтров, он разрушается под воздействием солнечных лучей. бензофенон, вещество, канцерогенный потенциал которого в настоящее время оценивается органами здравоохранения.
Парабены и феноксиэтанол
Парабены (метилпарабен, пропилпарабен), присутствующие в качестве консервантов во многих лекарственных препаратах, обладают эстрогеноподобным действием. Феноксиэтанол, часто предлагаемый в качестве альтернативы, является предметом предупреждения Французского национального агентства по безопасности лекарственных средств и изделий медицинского назначения (ANSM) относительно его применения у детей младше 3 лет.
Витамин А (ретинилпальмитат)
Парадоксально, но витамин А, добавляемый в некоторые солнцезащитные кремы, под воздействием солнечного света может... повреждают кожу и способствуют развитию поражений.Экологическая рабочая группа (EWG) настоятельно рекомендует избегать солнцезащитных кремов, содержащих ретинилпальмитат или ретинол.
Минеральные фильтры: лучшая альтернатива
L 'оксид цинка и оксид титана Ненанофильтры считаются самыми безопасными как для здоровья человека, так и для окружающей среды. Они действуют физически, отражая УФ-лучи и не впитываясь в кожу. Европейские правила в отношении солнцезащитных кремов строже, чем в Соединенных Штатах, где уже действуют ограничения на некоторые проблемные активные ингредиенты на французском рынке.
Что мне следует выбрать для эффективной защиты?
Для оптимальной защиты Минеральный солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 50+ (UVA + UVB) остается лучшим вариантом, особенно для детей и чувствительной кожи. Салфетки могут быть полезны для повторного нанесения на лицо или руки, но они не являются надежной первичной защитой. Во всех случаях действуют несколько правил:
- Нанесите крем за 20 минут до начала выставкив больших количествах.
- Возобновить каждые 2 часа и после каждого купания.
- Избегайте прямого контакта между 11h и 15h.
- В комплект входят защитная одежда, широкополая шляпа и солнцезащитные очки с УФ-защитой.
- Ознакомьтесь со списком INCI и расставьте приоритеты для продуктов. Не содержит оксибензона, октиноксата и парабенов..
- Выберите сертификацию. Космос Органик для обеспечения строжайших гарантий в отношении разрешенных ингредиентов.
Защита от солнца — это не выбор, а необходимость: она снижает... 50% риск развития меланомы Согласно исследованиям Фонда борьбы с раком кожи, при ежедневном использовании с SPF не менее 15 выбор правильного продукта и его правильное применение имеют решающее значение.
