Căutați o boală, un simptom...
Articole recente
Căpușa Lone Star din Ontario: Alergia la carne roșie se răspândește în Canada
Un val de căpușe din Statele Unite se îndreaptă spre Canada. Printre acestea se numără și căpușa Lone Star (Amblyomma americanum), a cărei mușcătură poate declanșa sindromul alfa-gal, o reacție alergică…
Cum să-ți alegi asigurarea individuală de sănătate în 2026?
Pe scurt: Asigurarea suplimentară de sănătate acoperă costurile nerambursate de sistemul național de asigurări de sănătate. Asigurarea suplimentară individuală de sănătate este destinată persoanelor fără acoperire de grup. Asigurarea suplimentară de sănătate de grup este încheiată prin intermediul angajatorului, adesea cofinanțată.
Grătar în siguranță: ce trebuie să știți înainte de a aprinde cărbunii
Vremea mai caldă a sosit, și odată cu ea, ritualul grătarelor cu familia și prietenii. Cu toate acestea, în spatele acestei plăceri estivale se ascund riscuri reale pentru sănătate…
Hantavirus: o prezentare generală completă a situației globale la 13 mai 2026
La trei săptămâni după primele decese la bordul navei MV Hondius, focarul de hantavirus continuă să se răspândească în mai multe țări. O femeie franceză este conectată la aparate de respirat artificial, au fost confirmate cazuri în Europa și...
Când frica de a pierde timpul te paralizează
Unii oameni sunt atât de obsedați de ideea de a-și pierde timpul încât ajung să nu facă absolut nimic. Acest paradox invizibil are un nume: anxietatea legată de timp.
Cremă de protecție solară vs. șervețele umede de protecție solară: eficacitate, ingrediente dăunătoare și riscuri solare
Șervețelele cu protecție solară sunt atractive datorită confortului lor, dar oferă ele într-adevăr aceeași protecție ca o cremă de protecție solară tradițională? Și dincolo de format, care sunt ingredientele cu adevărat periculoase din aceste șervețele?
Hantavirus: actualizarea completă din 11 mai 2026
De la începutul lunii mai 2026, hantavirusul se află în centrul unei alerte sanitare internaționale fără precedent. Un focar detectat la bordul navei de croazieră MV Hondius a mobilizat OMS…
Hantavirus: Biologie, epidemiologie globală și stadiul actual în 2026
Hantavirusul este un virus zoonotic transmis de rozătoare sălbatice, capabil să provoace boli fatale la oameni. În mai 2026, un focar fără precedent la bordul navei…
Bronzare fără soare: ce ne spune dermatologia despre razele UV și alternativele lor
În fiecare vară, același imperativ social revine: să ai un ten bronzat, un presupus semn de sănătate și vitalitate. Totuși, datele științifice și medicale spun o poveste cu totul diferită…
Calistenia: disciplina care îți transformă corpul fără niciun echipament
Ce-ar fi dacă cel mai bun instrument pentru culturism ar fi... propriul tău corp? Tocmai acesta este principiul din spatele calistenicii, o metodă antică de antrenament care cunoaște o adevărată renaștere astăzi. Accesibil...
Dosarele Vulgaris
Deficit de magneziu: simptome la care nu te așteptai
Claudia
Anxietate, insomnie, crampe, palpitații… O deficiență silențioasă pe care analizele de sânge standard aproape niciodată nu o detectează. Magneziul este unul dintre…
Sardine și arsenic: ce spune știința cu adevărat
Claudia
Distincția dintre arsenicul organic și cel anorganic pe care nimeni nu ți-a explicat-o — și de ce bolul tău de orez...
Cum să mănânci fără durere: ghidul simplu și sustenabil anti-FODMAP
Claudia
A trăi cu intoleranță la FODMAP este perfect posibil. Scopul nu este eliminarea completă a acestor zaharuri fermentabile, ci…
Intoleranța la FODMAP: adevăratul test pentru a afla dacă o ai
Claudia
Suferiți de balonare recurentă, dureri abdominale sau diaree și constipație alternante după anumite mese? Vă întrebați dacă…
Aceste alimente sănătoase care îți umflă stomacul: adevărul despre FODMAP-uri
Claudia
Mănânci „sănătos”... dar ai balonare, dureri sau gaze după unele mese? Este...
FODMAP: Semne că instinctul tău încearcă să-ți spună ceva
Claudia
FODMAP-urile sunt zaharuri fermentabile specifice, prezente în mod natural în multe alimente comune. Pentru majoritatea oamenilor, ele…
Ficocianină: Beneficii științifice, Dozaj și Efecte secundare
Claudia
Ficocianina, un pigment albastru derivat în principal din spirulină (Arthrospira platensis), atrage un interes tot mai mare în domeniul nutraceuticelor. O moleculă cheie în…
Probiotice: Ce trebuie să știi cu adevărat – Întrebări frecvente medicale complete
Claudia
Probioticele sunt benefice pentru sănătatea digestivă, imunitate și bunăstare generală. Aceste întrebări frecvente rezumă răspunsurile bazate pe cunoștințe medicale…
Mersul intermitent japonez: metoda validată științific pentru arderea mai multor grăsimi
Claudia
Timp de decenii, sfatul standard pentru pierderea în greutate a fost simplu: „mergi mai repede, pentru mai mult timp…”
Oboseala de iarnă: cum să-ți recapeți energia în mod natural iarna
Claudia
Iarna, mulți oameni se confruntă cu o scădere persistentă a energiei. Dificultăți în a se trezi, concentrare slabă, o senzație de epuizare spre sfârșitul zilei…
Frumusețe
Sport și bunăstare
Vorbesc despre noi
