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Você sabe que deve sempre aplicar protetor solar antes de sair ao sol. A única coisa é: um descuido ou um pouco de descuido e pronto. Você que pensou que iria acordar do seu cochilo na areia com um bronzeado perfeito, você está vermelho como um lagostim. Para piorar a situação, sua pele dói muito... Más notícias, você está com queimadura de sol!
Temido por todos todos os verões, geralmente é benigno, mas muito doloroso. Mas não se preocupe: aqui estão as 5 melhores dicas para aliviar queimaduras solares!
O que é uma queimadura solar?
Uma queimadura solar é uma queimadura que ocorre após a exposição aos raios UVB do sol. A nossa pele deve então produzir melanina para adaptar a sua cor (o famoso bronzeado!) para nos proteger. Infelizmente, nosso corpo não consegue aguentar um ataque solar por muito tempo. A queimadura solar destrói milhares de células da nossa epiderme.
Geralmente cicatriza em 1 semana para casos menos graves, enquanto casos mais graves podem levar mais de um mês para cicatrizar completamente.
Pessoas em maior risco
Nem todos são iguais quando se trata de queimaduras solares. Pessoas com pele clara ou que não se expõem ao sol há muito tempo geralmente produzem pouca melanina e, portanto, correm maior risco. As crianças também representam importantes vítimas potenciais.
Quais são os sintomas de uma queimadura solar e suas consequências na nossa pele?
Uma queimadura solar aparece primeiro como vermelhidão da pele. Então, este último começa a doer, puxa e coça. Depois de alguns dias, a vermelhidão desaparece e a pele começa a descamar. Em casos graves, podem aparecer bolhas, acompanhadas de febre e náuseas.
Efeitos nocivos na nossa pele
Os efeitos das queimaduras solares na pele são muitas vezes considerados levianamente. Se repetidas, as queimaduras solares causam envelhecimento acelerado da pele. Seca mais rapidamente e as rugas serão mais numerosas e pronunciadas. Se a sua exposição for realmente excessiva, o risco de câncer de pele pode aumentar seriamente.
Alivie eficazmente as queimaduras solares com estas 5 dicas!
Você teve uma queimadura solar e sua pele está fazendo você sofrer? Aqui estão soluções para aliviá-lo!
Dica nº 1: resfrie a área queimada
Para se sentir melhor, nada como passar a área queimada em água corrente (entre 15°C e 25°C) ou tomar banho por um quarto de hora para que a dor diminua.
Dica nº 2: aplique creme
Os cremes calmantes e cicatrizantes são um excelente aliado contra as queimaduras solares. Você pode massagear a parte dolorida várias vezes ao dia. Dica: guarde na geladeira para um efeito ainda mais refrescante!
Dica nº 3: acelere a cura
Para diminuir a duração da tortura, não se exponha ao sol nos dias seguintes. Use roupas largas e grossas o suficiente para cobrir as queimaduras e lembre-se de hidratar a pele!
Dica nº 4: remédios da vovó
Para aliviar a dor, você pode recorrer a remédios naturais! Na verdade, o gel de Aloe Vera, as rodelas de tomate e pepino ou mesmo o iogurte natural certamente irão aliviá-lo depois de aplicado na queimadura.
Dica nº 5: hidrate-se bem
As queimaduras solares geralmente são acompanhadas de desidratação. Portanto, não hesite em beber muita água e outras bebidas não alcoólicas!
Fiquei com uma queimadura de sol: quando você deve se preocupar?
Embora as queimaduras solares não representem necessariamente uma emergência, certas situações devem levar você a consultar um médico o mais rápido possível:
- Seus olhos doem e você não aguenta mais o sol;
- Você sofreu uma queimadura solar em uma área sensível (rosto, órgãos genitais, tórax);
- Você percebe a presença de bolhas e pus;
- Você também sofre de insolação (insolação).
As queimaduras solares são um problema frequentemente encontrado no verão. Se você não tomou precauções, existem maneiras de aliviar a dor, incluindo cremes calmantes ou os bons e velhos remédios da avó. Porém, se a queimadura for muito grave, você deve consultar um médico antes de voltar a se bronzear na areia fina!
