9 bólów związanych z naszym stanem emocjonalnym

Ogólny

1. Ból głowy

Le ból głowy jest często powiązany stres.
Możliwe, że tak jest bóle głowy Napięcia, co może powodować ból w:

• od czoła

• świątynie

• szyi

Aby temu zaradzić, możesz:

• odpoczynek

• dobry ty hydrat

• wez troche środki przeciwbólowe

2. Ból pleców

Ból pleców może oznaczać:

• spersonalizować kumulacja obciążenia

• de ciężkie obowiązki codziennie

• z sprawy osobiste

Możesz ćwiczyć ćwiczenia relaksacyjne i relaksacyjne aby odciążyć mięśnie pleców.

3. Ból brzucha

Od odkrycia 200 mln neurony w układzie pokarmowym, ten nazywa się „ drugi mózg ".
Ból często pojawia się w żołądku po traumatycznym wydarzeniu które trudno nam pokonać.

Jeśli badania lekarskie nie wykazały żadnych nieprawidłowości, można rozważyć psychoterapia cię leczyć.

4. Ból mięśni

Zwykle ból mięśni występuje po wysiłku fizycznym, co jest całkowicie normalne.
Ale przy braku wysiłku fizycznego ból ten może wynikać z choroby przewlekłej lub być jej skutkiemstłumione emocje.

W tym wypadku spróbujbądź dla siebie mniej surowy et zaakceptuj fakt, że nie zawsze masz kontrolę nad wszystkim.

5. Ból barku

Le ból barku może reprezentować A obciążenie emocjonalne, coś lub ktoś zbyt ciężki do uniesienia.

W tej sytuacji niezbędne jest naucz się na nowo myśleć o sobiebez obawy popadnięcia w egoizm.

6. Ból szyi

Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory ból szyi może reprezentować trudności w eksternalizacji pomysłów i w ten sposób je osiągnąć.
W rezultacie napięcia te mogą wyrażać niezgodność między rzeczywistością a tym, czego naprawdę chcemy.

7. Ból bioder

Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory ból biodra potrafi przetłumaczyć A niemożność pójścia do przodu i/lub silny opór przed zmianami ponieważ to z konieczności oznacza utratę orientacji, konieczność podjęcia nowych decyzji itp.

Dlatego ważne jest, aby zrozumieć swoje obawy spróbować to naprawić.

8. Bolące ręce

Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory ból dłoni może oznaczaćniemożność dawania, brania i otrzymywania spowodowane przez za dużo samokontroli.

9. Ból zęba

Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory ból zęba mogę przetłumaczyćniemożność podjęcia ważnych decyzji, a tym bardziej ich wyrażenia.
Ta trudność w komunikowaniu się i wyrażaniu siebie może powodować ten ból, ponieważ nie można wyrazić pewnych słów.

Czytaj także:

Medytacja: a co jeśli spróbujesz?

Źródło zdjęcia: Mężczyzna na sofie z toporem – Pikselstock – Shutterstock.com