De nombreux compléments alimentaires minceur sont mis en vente quotidiennement, mais seulement une petite partie est réellement efficace pour réduire le surpoids. Grâce aux probiotiques, il n’est plus question de suivre un régime strict pour faire fondre la masse grasse accumulée. Cette alternative naturelle est parfaite pour ne plus souffrir de ballonnement, de tiraillement au niveau du ventre ou de sensation de lourdeur.
Dans la catégorie des probiotiques pour maigrir, de nombreux candidats se disputent la meilleure composition, la plus grande efficacité et le meilleur prix. Dans cet article, nous avons sélectionné les meilleurs probiotiques pour maigrir selon notre expert. Après test en cure de 4 mois c’est Yourbiology qui est le grand gagnant.
Le choix du nutritionniste Vulgaris : Yourbiology (le meilleur pour la perte de poids) et Biotics8 pour les hommes
D’après les tests de notre nutritionniste, ce probiotique est un allié idéal pour les personnes qui souhaitent perdre du poids sur une cure de 3-6 mois.
Pour les hommes nous recommandons Biotics8.
Notre choix des meilleurs probiotiques pour maigrir
Le choix d’un probiotique pour maigrir est aussi complexe que le choix de la meilleure tisane pour le transit. En prenant en compte l’efficacité et la qualité de ces produits riches en micro-organismes bénéfiques, nous avons sélectionné les meilleurs probiotiques du marché.
Existe t-il vraiment des probiotiques qui aide à mincir ?
Avant de se lancer dans l’énumération des meilleurs probiotiques pour maigrir, il est important de connaître la nature de ces composants. Les probiotiques sont des micro-organismes (bactéries ou champignons) bénéfiques pour la santé, aussi bien sur le plan métabolique que sur le plan nutritif.
Cependant, les micro-organismes présents dans les traitements probiotiques ne sont pas choisis par hasard, il s’agit de souches naturellement présentes dans notre corps au niveau de l’intestin, de la peau, des cheveux, des ongles ou des muqueuses. Ces bactéries qui vivent avec nous forment le microbiome, et chaque partie du corps a sa propre flore bactérienne.
Les probiotiques sont donc des bactéries bénéfiques pour la santé qui rééquilibrent la flore naturelle et agissent sur plusieurs zones pour renforcer l’immunité et améliorer le transit.
Probiolog perte de poids
La gamme Probiolog est connue dans le monde de la pharmacie par ses bienfaits et la qualité de ses ingrédients. Dans cette gamme, les avis sur Probiolog perte de poids sont très encourageants pour les personnes qui souhaitent maigrir.
L’efficacité de ce complément alimentaire est due à sa composition riche en principes actifs d’origine naturelle, en vitamines et en souches probiotiques. Il agit à la fois comme brûleur de graisse, stimulateur d’immunité et anti-fatigue.
Les ingrédients retrouvés dans ce complément alimentaire sont :
- Extrait de Konjac : il favorise la perte de poids pour les personnes suivant un régime faible en sucres et en lipides. Son effet est maximal dans les cures de plusieurs jours.
- Extrait de Cola : brûleur de graisse naturel par excellence ;
- Vitamine B6 et B9 : importantes pour le métabolisme ;
- Bifidobacterium lactis : bactérie naturellement présente dans l’intestin, elle régule les problèmes gastro et aide à maigrir.
Conseils d’utilisation
Une boite de Probiolog perte de poids permet de faire une cure de 15 jours renouvelable selon les besoins. Pour une efficacité optimale, il est conseillé de prendre une gélule blanche par jour, de préférence le matin avant les repas, et 2 gélules transparentes avant chaque repas.
1 boîte de Probiolog Perte de poids permet d’effectuer une cure de 15 jours, à renouveler si besoin.
Il est à noter que ce complément alimentaire est réservé à l’adulte et ne doit en aucun cas être pris par les enfants avant l’âge de 18 ans.
Compte tenu de sa composition riche en extraits de plantes, ce complément alimentaire est contre-indiqué chez les femmes enceintes, allaitantes, les diabétiques et les personnes sous traitement médicamenteux.
Matcha Slim : le thé minceur
Matcha Slim tient son nom de son composant principal, le matcha. Cette poudre verte issue du thé qu’on retrouve en abondance dans l’Est de l’Asie. Comme tous les thés, le Matcha est produit à partir de l’arbre à thé Camellia Sinensis. Mais contrairement aux autres dérivés de cet arbre, le Matcha est l’un des plus chers du marché. Son prix varie entre 150 et 200 euros pour 100 grammes de poudre.
Le secret derrière sa réputation est ses vertus stimulant l’immunité et son effet brûleur de graisse. Toutes les propriétés du Matcha sont présentes dans le complément alimentaire, comme en témoignent les avis sur Matcha Slim.
Bienfaits du Matcha Slim
- Sa grande teneur en catéchine (EGCG) contribue activement à la fonte des graisses viscérales et la perte de poids ;
- Grâce à sa richesses en Antioxydants, il augmente la durée de vie des cellules et ralentit le vieillissement de l’organisme ;
- Stimule la relaxation et la baisse des taux de stress ;
- Réduit le risque de développer une maladie cardiovasculaire ;
- Aide le corps à éliminer les toxines emmagasinées dans les organes.
Mincibiote pour booster le métabolisme
Issu du laboratoire Complinov, Mincibiote est un produit minceur qui mêle probiotiques et extraits de plantes. Sa double composante riche en antioxydants et en microorganismes est parfaite pour la perte de poids et l’amélioration de l’état de santé global.
Mincibiote agit sur le corps à différents niveaux. D’abord au niveau du tube digestif où il équilibre la flore intestinale. Ensuite, au niveau cellulaire où il stimule le métabolisme. Dernièrement, il aide le corps à éliminer les mauvaises graisses grâce à sa composition riche en principes actifs naturels.
Composition et bienfaits de Mincibiote
L’efficacité prouvée du complément alimentaire minceur Mincibiote et ses avis positifs sont dus à la qualité des ingrédients qui le composent. En effet, Mincibiote contient des substances actives et des bactéries qui aident le corps à brûler les graisses en trop. Dans la composition des comprimés de ce probiotique on retrouve :
- Lactobacillus gasseri : bactérie de la digestion par excellence, elle aide l’intestin à digérer certains aliments et ralentit la captation de sucres ;
- Lactobacillus rhamnosus : protège le corps contre les agressions externes en créant une barrière protectrice au niveau de l’intestin ;
- Bifidobacterium longum : soulage l’inconfort intestinal et offre une sensation de légèreté ;
- Extrait de Maté feuilles (Ilex paraguariensis) ;
- Extrait de Myrrhe résine (Commiphora mukul) ;
- Extrait de Coleus racine (Plectranthus barbatus) ;
- Extrait de Banaba feuilles (Lagerstroemia speciosa L.) ;
- Du magnésium : minéral important pour le métabolisme cellulaire, il booste l’immunité et renforce l’organisme.
Apyforme pour aider à la perte de graisse
Devant la sensibilité de la flore digestive, il est important de prendre soin de son microbiote. C’est pour cette raison que la gamme Apyforme a été développée. Grâce à ses produits probiotiques riches en micro-organismes, elle enrichit le microbiome, l’équilibre et le fortifie. Parmi les produits de cette gamme, on retrouve Probio+, l’un des probiotiques les plus riches en bactéries.
Chaque gélule contient 10 souches de bactéries différentes, chacune apporte un plus au corps et améliore la santé. Grâce à cette richesse bactérienne, Apyforme a de nombreux avis positifs pour son effet minceur. En l’associant à un régime alimentaire équilibré, il est possible de perdre les kilos en trop en quelques semaines de cure.
Les plus d’Apyforme
Comme la majeure partie des probiotiques vendus en pharmacie, Apyforme permet de réguler le transit et soulage l’inconfort intestinal. Ses effets sur la santé sont divers, à savoir :
- Renforce le système immunitaire et la barrière bactérienne ;
- Aide le corps à combattre les infections ;
- Réduit l’inflammation grâce aux substances secrétées par la flore intestinale ;
- Réduit la fatigue et booste le corps ;
- Il agit au niveau de la peau, des cheveux, des ongles et des muqueuses.
En plus de ses bienfaits sur l’organisme, il stimule la brûlure des graisses, surtout au niveau abdominal.
Cell Innov Minceur
La perte de poids est très souvent liée à l’impossibilité de contrôler son appétit. Si le corps est parfois ingrat après un régime alimentaire strict, il devient nécessaire de prendre un complément alimentaire pour freiner le stockage de graisses et stimuler leur consommation. C’est là qu’intervient Cell Innov Minceur, le complément alimentaire idéal pour lutter contre la prise de kilos non désirés.
Les chercheurs derrière la création de ce produit de qualité ont réuni des extraits de plantes efficaces et probiotiques pour former un traitement rapide et efficace contre la prise de poids. En plus de son action sur la brûlure de graisses, Cell Innov Minceur rééquilibre la flore intestinale et réduit le stress cellulaire.
Composants et bienfaits
Les principes actifs de ce produit amincissant, en plus des probiotiques qu’il contient, sont au nombre de trois :
- Garcinia Cambogia : stimule le centre de la satiété, ce qui diminue la sensation de faim au cours et entre les repas. Cela réduit l’envie de grignoter, et donc aide à perdre du poids. En plus de cela, cet extrait de plante empêche la rétention d’eau au niveau des tissus ;
- Jiao-Gu-Lan : stimule le métabolisme des lipides, ce qui pousse le corps à puiser de ses réserves pour fabriquer de l’énergie. Cela a pour effet une perte de poids rapide par fonte des graisses ;
- Coleus : utilisée par les sportifs, cette plante agit en baissant la masse graisseuse au profit de la masse musculaire. Ce composant est parfait pour gagner du muscle et sculpter sa silhouette.
Lactobacillus gasseri
Comme son nom l’indique, ce complément alimentaire contient la bactérie Lactobacillus gasseri. Celle-ci est naturellement présente au niveau du tube digestif et confère au corps de nombreux bienfaits.
Son utilisation en tant que probiotique pour maigrir est une excellente solution compte tenu de ses effets stimulants sur le métabolisme et sa digestion des graisses. Lactobacillus gasseri est aussi utile pour combattre les infections et les maladies inflammatoires. Consultez notre avis sur Lactobacillus gasseri dans l’article que nous lui avons dédié.
Composition et bienfaits
Disponible en poudre ou en gélules, chaque dose contient environ 10 milliards de micro-organismes bénéfiques pour la santé. Leur action primaire est le rééquilibrage de la flore intestinale.
Les bienfaits de ce produits minceur sont les suivants :
- Renforce l’immunité en stimulant les cellules immunitaire et en apportant des nutriments essentielles à leur développement ;
- Puissant antimicrobien, il lutte contre les infections et l’inflammation ;
- Utilisé dans le traitement de l’allergie ;
- Aide à perdre du poids dans le cadre d’un régime varié et équilibré ;
- Soulage l’inconfort digestif.
Effet des probiotiques sur le corps et la perte de poids
De manière générale, les probiotiques sont utilisés pour rééquilibrer la flore intestinale et réduire l’inconfort causé par des problèmes digestifs. Mais leurs effets ne se limitent pas qu’à la région intestinale. Les études ont prouvé les bienfaits des probiotiques pour la santé à plusieurs niveaux.
Probiotiques et peau
Le microbiote de la peau, des cheveux et des ongles est sensible aux variations de la flore intestinale. En équilibrant, la barrière cutanée est renforcée, ce qui réduit la sécheresse et les symptômes des maladies inflammatoires (et allergiques).
Probiotiques et métabolisme
Avec une bonne flore bactérienne, le corps produit davantage de vitamines, absorbe moins de mauvaises graisses et stocke les sucres de manière optimale. Ces modifications minimes du métabolisme corporel ont pour effet un booster d’énergie et une diminution du volume de graisse, d’où leur effet amincissant.
Probiotiques et muqueuses
La flore des muqueuses dépend des bactéries qui la composent pour lutter contre les micro-organismes pathogènes. Le rôle protecteur des probiotiques est non négligeable, d’où la nécessité de prendre une cure riche en lactobacillus et bifidobacterium pour renforcer l’immunité des muqueuses.
Composition du meilleur probiotique pour maigrir
Le choix de la souche
Tous les probiotiques ne sont pas égaux, certains sont plus efficaces que d’autres sur la perte de poids (bactéries lactiques) tandis que d’autres agissent préférentiellement sur le renforcement immunitaire.
Les bactéries à privilégier pour maigrir sont les suivantes :
- Akkermansia ;
- Lactobacillus gasseri ;
- Lactobacillus rhamnosus ;
- Bifidobacterium lactis.
En ce qui concerne la première souche bactérienne, elle n’est que rarement retrouvée dans des probiotiques à cause de sa sensibilité et sa difficulté de culture.
La quantité de bactéries
La quantité de bactéries retrouvée dans un seul comprimé ou gélule est aussi importante dans le choix du meilleur probiotique pour maigrir. Ainsi, les produits qui contiennent plus de UFC (unité formant colonie) sont plus efficaces sur le court terme que celles qui n’en contiennent que peu.
Les probiotiques les plus efficaces pour perdre du poids contiennent entre 4 et 15 milliards d’UFC par prise.
La qualité des bactéries
Le moyen de conditionnement des bactéries joue un rôle primordial dans l’efficacité d’un traitement probiotique. Si elles ne sont pas bien protégées, elles risquent d’être dégradées par l’acidité gastrique. De ce fait, il est conseillé de choisir des bactéries traitées pour résister à l’acidité gastrique durant leur prise.
Voir aussi:
Comment réussir une cure de probiotique ?
Probiotique minceur efficace
Microbiote et perte de poids : comment ça fonctionne ?
Quel probiotique naturel pour maigrir ?
FAQ : quels sont les probiotiques qui font maigrir ?