Dans les solutions naturelles pour maigrir, il n'est pas rare d'évoquer les probiotiques. Toutefois, des chercheurs se sont penchés sur la question inverse, à savoir le rôle des probiotiques sur la prise de poids. Vulgaris-Médical vous propose un éclairage sur le lien entre Lactobacillus acidophilus et gain de poids. Pour tout savoir sur ce probiotique, vous pouvez également consulter notre article Lactobacillus acidophilus avis.
La souche probiotique Lactobacillus acidophilus
La souche probiotique Lactobacillus acidophilus est naturellement présente dans le microbiote intestinal. Ces bonnes bactéries transforment les sucres présents dans l’alimentation en acide lactique et peroxyde d’hydrogène, des substances essentielles pour lutter contre les bactéries pathogènes. En ensemençant le microbiote intestinal, les Lactobacillus acidophilus permettent ainsi à l’organisme de se maintenir en bonne santé.
Ces micro-organismes vivants sont fournis à la flore intestinale via l’alimentation quotidienne, notamment par la consommation de produits laitiers et de produits fermentés. Bactéries aux multiples bienfaits, de nombreux compléments alimentaires intègrent également cette souche probiotique à leur composition. Cependant, certains effets secondaires indésirables semblent lui être associés et notamment une prise de poids non désirée.
Les Lactobacillus acidophilus font-ils grossir ?
Depuis plusieurs années, les chercheurs sont parvenus à démontrer le lien entre flore intestinale et prise ou perte de poids. Ainsi, un microbiote en bonne santé diminuerait le risque d’obésité. Cependant, certaines voix s’élèvent également pour pointer le rôle des probiotiques sur la prise de poids.
En 2012, une étude menée par des chercheurs du CNRS-Université de Marseille (notamment Didier Raoult) établit un lien entre Lactobacillus et prise de poids. Dans le cadre de cette analyse, 17 tests cliniques et 14 études expérimentales ont été menés à la fois sur l’homme et l’animal durant plusieurs semaines. Les résultats attestent que la souche probiotique Lactobacillus acidophilus est à l’origine d’un gain de poids d‘environ 0,15 %.
Les résultats de cette analyse mettent en lumière le rôle des Lactobacillus acidophilus sur la prise de poids. Cet éclairage nutrition est d’autant plus intéressant que la souche Lactobacillus acidophilus est très présente dans les produits comme les yaourts et le fromage. Une avancée pour aider les patients obèses ou en surpoids à maigrir.
>>> 1 flacon offert sur la cure de 3 mois Yourbiology <<<
Quels probiotiques prendre pour maigrir ?
Les chercheurs ont également identifié des souches efficaces pour maigrir. À l’issue de tests réalisés à la fois sur l’homme et l’animal, le probiotique Lactobacillus gasseri a révélé des propriétés utiles à la perte de poids (action sur les graisses, etc.).
Conclusion
Les Lactobacillus acidophilus offrent de nombreux bienfaits sur la santé. Son utilisation doit cependant se faire en considérant son effet sur la prise de poids afin de pouvoir adapter les comportements alimentaires. Acidophilus reste malgré tout un traitement naturel efficace en cas de cholestérol élevé et pour les femmes sujettes aux infections vaginales. Enfin, n'hésitez pas à consulter notre classement des probiotiques les plus performants du marché.
>>> Essayer Yourbiology pendant 60 jours <<<
Voir aussi:
Probiotique lactobacillus acidophilus : bienfaits
Présence de Lactobacillus acidophilus dans les urines
Probiotique Lactobacillus acidophilus : Quels effets secondaires ?
Se procurer le probiotique Lactobacillus acidophilus en pharmacie