9 dolori legati al nostro stato emotivo

Generale

1. Mal di testa

Le mal de tete è spesso collegato a stress.
È possibile che lo sia mal di testa Di tensione, che può provocare dolore in:

• dalla fronte

• templi

• del collo

Per rimediare a questo, puoi:

• riposo

• bene tu idrato

• prendine un po antidolorifici

2. Mal di schiena

Il mal di schiena può rappresentare:

• un accumulo del carico di lavoro

• de pesanti responsabilità quotidiano

• della problemi personali

Puoi esercitarti esercizi di rilassamento e rilassamento per alleviare i muscoli della schiena.

3. Mal di pancia

Dalla scoperta di 200 milioni neuroni nel sistema digestivo, questo è chiamato " secondo cervello '.
Il dolore appare spesso allo stomaco dopo un evento traumatico che troviamo difficile da superare.

Se dagli esami medici non sono state rilevate anomalie, è possibile prendere in considerazione psicoterapia per guarirti.

4. Dolore ai muscoli

Di solito il file dolore muscolare si verifica dopo l'esercizio fisico, Il che è del tutto normale.
Ma in assenza di sforzo fisico, questo dolore può derivare da una malattia cronica o esserne la conseguenzaemozioni represse.

In questo caso, prova a farlosii meno duro con te stesso et accetta il fatto che non hai sempre il controllo su tutto.

5. Dolore alla spalla

Le dolore alla spalla può rappresentare a carico emotivo, qualcosa o qualcuno troppo pesante da trasportare.

In questa situazione, è essenziale imparare di nuovo a pensare a te stesso, senza paura di sprofondare nell'egoismo.

6. Dolore al collo

Le dolore al collo può rappresentare il difficoltà ad esternalizzare le idee e quindi di raggiungerli.
Di conseguenza, queste tensioni possono esprimere il disaccordo tra la realtà e ciò che vogliamo veramente.

7. Dolore all'anca

Le dolore all'anca può tradurre a incapacità di andare avanti e/o forte resistenza al cambiamento perché questo implica necessariamente una perdita di orientamento, nuove decisioni da prendere, ecc.

È quindi importante comprendere le tue paure per provare a risolverlo.

8. Mani doloranti

Le dolore alla mano può significare ilincapacità di dare, prendere o ricevere causato dal troppo autocontrollo.

9. Mal di denti

Le dolore ai denti può tradurreincapacità di prendere decisioni importanti e ancor più di esprimerle.
Questa difficoltà nel comunicare e nell'esprimersi può causare questo dolore perché certe parole non possono essere espresse.

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Credito fotografico: uomo sul divano con un'ascia in testa – Pikselstock – Shutterstock.com