Chomh maith le bheith aramatach, blasta agus athnuachan, tá airíonna an-chumhachtacha ag mint chun ár gcóras díleá a chothromú agus is eol dó fiú siondróm bputóg irritable a chóireáil.
Ó Miontas GO MENTHOL
Miontas spearmint , miontas réimse , miontas uisce … tá na miontaí uile in úsáid le breis agus 2,000 bliain mar gheall ar a n-airíonna agus a n-acmais eisceachtúil.
La mint piobar, as a chuid féin, le feiceáil níos déanaí. Fuarthas amach i Sasana sa 17ú haois é agus is meascán é idir mint uisceach agus mint milis, an-saibhir i menthol (substaint a chriostalaíonn ag teocht an tseomra agus a sholáthraíonn an éifeacht athnuachana seo).
Tá sé ar eolas freisin go bhfuil airíonna ainéistéiseach, úsáideach mar shampla i gcásanna pian muscle.
Ba i 1973 a d’éirigh le foireann taighdeoirí Seapánacha menthol a shintéisiú.
Ach menthol (is féidir a bheith tocsaineach nuair a bhíonn sé tiubhaithe) ach ceann amháin de na comhpháirteanna de mhionta.
Tá airíonna i bhfad níos leithne ag an bplanda agus a ola riachtanach.
PLANDAÍ DÍOTHAITHE
miontas:
- spreagann an comhlacht agus go háirithe díleá
- cuireann sé crapadh matáin chun cinn, go háirithe an boilg
- méaduithe ar tháirgeadh biliary den ae cabhraíonn sé ansin leis an feisteas chun an bile seo a aslonnú isteach sa stéig, rud a chabhraíonn le motility díleácha agus intestinal a neartú le haghaidh díleá níos fearr.
Dá bhrí sin, is féidir mint a úsáid i gcásanna plódú ae agus aon rud a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh air, amhail constipation , at, masmas , dó croí, nó tinneas gluaisne.
Is é Menthol, atá i láthair go nádúrtha i miontas:
- Killer pian
- antispasmodic
- refreshing
- antiseptic
- astringent
A BÓN DON CHOLÓN NEAMHCHURTHA
Is riocht neamh-thromchúiseach ach go mór suaiteach é siondróm bputóg irritable a léirítear trí:
- pianta
- bloating
- flatulence
- constipation nó ar a mhalairt buinneach
Tá sé léirithe ag roinnt staidéir go gcabhraíonn ola riachtanach lus an phiobair le pian a laghdú le héifeacht shoothing ar spásmaí matáin mhín (iad siúd a chomhdhéanann an chonair díleá, ón mbolg go dtí an stéig).
Anseo, is í ola riachtanach an phlanda a bhfuil staidéar déanta air ach tá na comhábhair ghníomhacha chomh héifeachtach céanna in insileadh.
Dá bhrí sin moltar tae luibhe a úsáid, go háirithe ós rud é nach n-iompraíonn sé rioscaí ola riachtanach..
ACH FÓS…
Tá go leor úsáidí eile ag miontas freisin a bhuíochas dá antiseptic agus anti-inflammatory.
Úsáidtear é i gcoinníollacha riospráide, intestinal, béil nó craiceann, in insileadh nó ola riachtanach.
ROINNT SAMPLAÍ D'ÚSÁID MIONTA
- Sinusite ou riníteas ailléirgeach : I ionanálú, calms mint athlasadh agus manifestations ailléirgeacha.
I gcás sinusitis, brúitear na Meiriceánaigh Dhúchasacha duilleoga mint úr agus chuir siad isteach iad go díreach isteach ina nostrils.
- Staid nauseous : insiltí deoch agus inhale ola riachtanach (Coinnigh an buidéal faoi do shrón, gan teagmháil)
- Tinneas cinn : iarratas a dhéanamh braon amháin de ola riachtanach trí massaging do forehead agus temples, ag seachaint an limistéar súl
- Droch anáil : cuir 1 braon ola riachtanach i bhfeidhm ar do mhéar agus cuimil do gumaí amhail is dá mba rud é go raibh tú ag scuabadh do chuid fiacla. Salivate ansin swallow go mall i sips beaga.
- Eczema ou deargadh craicinn : iarratas a dhéanamh compresses insileadh mint fuaraithe go díreach ar an limistéar atá le cóireáil
- Siondróm bputóg irritable : deoch 2 go 3 insiltí in aghaidh an lae
RÉAMHCHÚRAMACHA A DHÉANAMH
Ní mór miontas, go háirithe in ola riachtanach, a úsáid go cúramach mar go bhfuil cetóin ann, móilíní atá tocsaineach don néarchóras má ghlactar i dáileoga arda iad.
Is é seo an fáth tá an ola riachtanach contraindicated i mná torracha nó beathú cíche agus i leanaí faoi 12 bliain d'aois.
Nuair a chuirtear i bhfeidhm go seachtrach é, seachain é a chur i bhfeidhm íon, ach amháin i gcás méar bhfostú, bite feithidí nó tinneas cinn.
I gcásanna eile, déanfar é a chaolú go huasmhéid 5% in ola glasraí.
Ná cuir ola riachtanach ar limistéar craicinn atá ró-mhór riamh mar d’fhéadfadh sé seo teocht an choirp a ísliú go contúirteach.
Creidmheas grianghraf: Miontas – gertrudda – Fotolia.com