Sainmhíniú
Sainmhíniú
Sa tsíciatracht, ainmníonn an téarma abreaction (ón Laidin ab: as, ath: ag léiriú an aischuir agus gníomh: déanta) an filleadh ar fheasacht ar mhothúchán san am atá thart, dearmad nó a choinneáil sa subconscious ag bacanna síceacha.
Níos cruinne tá sé a imoibriú mhothúchánach ligean do dhuine é féin a shaoradh ón tionchar a bhaineann le tráma síceolaíoch. Cuireann sé seo cosc ar an tionchar seo ó bheith ina fhoinse riocht paiteolaíoch (tionchar pataigineach). I bhfocail eile, is cineál é meicníochtaí fuascailte trí fhocail a cheadaíonn faoiseamh agus uaireanta leighis.
L 'atriall is féidir tarlú freisin go spontáineach tar éis roinnt ama tar éis an tráma tosaigh.
Is féidir agus uaireanta suimiúil, fiú dosheachanta, go iarracht a dhéanamh a chur faoi deara go dtarlóidh an t-imtharraingt ag baint úsáide as modhanna teiripeacha éagsúla, go príomhahypnose, an subnarcosis. Fágann sé seo gur féidir an catharsis.