Portrait de BRIDOU49

Depuis quelques temps je ne suis pas tranquille d'aller faire une balade à pied car il m'arrive assez souvent au bout d'une dizaines de minutes de marche d'avoir des coliques hyper douloureuses et il faut absolument que je trouve un bosquet pour me soulager - là inutile de vous faire un tableau , je me vide littéralement.

J'ai lu qu'il existait le syndrome de l'intestin irritable est-ce ça ?
souvent induit par le stress - Je ne me sens pas particulièrement stressée en ce moment.

Ce qui m'interroge c'est que ça m'arrive quand je bouge un peu plus. Il est vrai que j'ai un travail très sédentaire et que je ne fais pas de sport.
Par exemple tout à l'heure je faisais de la peinture : à genoux, coucher, percher sur une chaise...... et là youpi c'est reparti - vite les toilettes...
Ou bien encore après une séance de yoga, après avoir bien masser les intestins, le surlendemain ça le fait aussi !!!

Voilà pas très drôle tout ça mais si quelqu'un avait les mêmes symptômes que moi peut être pourrait-on m'expliquer.
Merci

Portrait de MINE
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bonjour bridou49, il faut surement aller voir un gastro-entéro - ou bien c'est
du domaine psy (stress etc etc)

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Non cela ne correspond pas dut tout au syndrome du côlon irritable.

Lui c'est un problème de gaz, de ballonnements, d'alternance de diarrhée et de constipation mais même sur une seule journée.
Et il n'est pas induit uniquement par le stress.

Cela dit si vous massez les intestins pendant des séances de yoga, sachez que cette manipulation est à faire surtout en cas de constipation chronique.
Donc si vous n'avez pas ce type de problème en temps ordinaire, éviter ce massage pendant la séance de yoga.

Vérifier aussi votre alimentation, vos boissons, il y a peut-être quelque chose que vous avez changé et qui peut provoquer ce type de désagrément.
Evitez aussi par exemple d'avoir froid au pied et/ou aux chevilles. Cela peut souvent induire des diarrhées.
Le café et le thé sont assez diurétiques et peuvent aussi être sujet à déclenchement de diarrhées.

Le fait que la survenue soit dans un moment où vous bouger est aussi un peu normal. L'exercice permet d'améliorer naturellement une constipation.
Donc il faut essayer d'avoir une vie avec des activités régulières.

Mais il faut aussi surtout consulter votre médecin.
En faisant le tour de ce que je viens de vous parlez cela vous permettra d'avoir une discussion constructive avec votre médecin.
Pensez aussi à mettre sur papier, d'éventuels d'autres symptômes associés tels que fatigue, insomnies, bouffées de chaleur ou frilosité,....etc.
Une diarrhée qui persiste plusieurs jours et qui survient ainsi à tout moment, n'est pas normale et peut donc être le signe d'un problème plus profond.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

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