Portrait de kory

Bonjour,

Le taux dans mon sang de la vitamine devrait se situer entre
130 et 710 pmol/l.

Depuis des années je suis toujours assez bas....
Voici quelques analyse que j'ai retrouvés...mais il en manque sûrement ...

en 2004 j'étais à 170
en 2008 j'étais à 122
en juil 2009 j'étais à 174
en oct 2009 j'étais à 153
en février 2010 j'étais à 146

Est-ce que pour avoir une meilleure santé, le taux devrait être un peu plus élevé.

Depuis un léger accident de travail fin 2001, j'ai de temps en temps des problèmes neurologiques qui surviennent.

Tels que: Voix, éteinte, faiblesse général, traîne les pieds, perte concentration, déséquilibre, vertiges, fourmillements, étourdissements, fatigue....etc...

Mon médecin me dit que la B12 n'est pas assez basse et un autre médecin me dit le contraire......qui a raison?

Et le fait d'être légèrement bas peut occasionner plusieurs problèmes de santé?

Est-ce que dans mon cas, je devrais prendre des compléments?

Je vous remercie pour votre réponse!

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

C'est un peu bas, mais largement suffisant.
Pour une anémie réelle, les taux seraient vraiment plus bas.

La vitamine B12 se trouvent surtout dans les aliments tels que la viande, les oeufs, le lait et le poisson.

Bien cordialement
Christiane
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