Portrait de apexglid

Bonjour,

J'ai 16ans je mesure 1m62.Je suis petit,je ne l'étais pas jusqu'a mes 10,11ans ou ma croissance c'est ralentit.Depuis environ 1ans et demi je fais du renforcement musculaire,pompes,abdominaux,planche pour les abdos,tractions.Je me demandais si cela pourrait d'autant plus ralentir ma croissance?
Je vous remercie par avance et je vous souhaite une bonne journée

Portrait de Christiane59
J'aime 0

Bonjour

Oui. Cela a d'ailleurs été observé chez les jeunes sportifs chinois, ou de l'Europe de l'Est.
Mais il est vrai que dans leur cas, il y avait aussi très souvent association de produits qui ralentissaient (ralentissent ce serait toujours d'actualités) la croissance.

Mais en plus il faut savoir que cela peut aussi influer directement sur la santé. En effet il n'est pas rare de voir des lésions irréversibles survenir à la suite d'entraînement intensif. Attention ici on parle d'entraînement de 15 à 20 heures semaines.

Des troubles cardiaques sont aussi possible (hypertrophie du cœur).

Voir : http://fpswda.free.fr/pages/L%27enfant%20et%20le%20sport,%20point%20de%20vue%20de%20l%27orthopediste.htm
Dont :

Quote:
La croissance

La croissance est constante mais variable dans sa vitesse en fonction de l'âge. Jusqu’à 2-3 ans l’enfant grandit rapidement pour rejoindre la courbe de croissance qu’il conservera en principe jusqu’en fin de croissance. Entre 4 et 10 ans, la croissance est lente, de l’ordre de 5 à 6 cm par an. Toute variation de la vitesse de croissance en plus ou en moins est forcement suspecte. Le surentraînement est certainement un facteur de ralentissement de la croissance, les éléments en sont probablement multifactoriels (hormonaux, nutritionnels, psychiques), la surveillance de la croissance de nos enfants sportifs doit donc être l’objet de tous nos soins

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de apexglid
J'aime 0

Bonjour,

Merci de votre réponse.

Donc je devrais mieux arrêter mon renforcement musculaire?
Je ne fais pas les 15h-20h par semaine,il faut plutôt compter 6-7 avec mon handball en club.Pourtant le coach nous dit de faire des pompes lorsque que l'on fait le mauvais mouvement.
Donc,selon vous je devrais arreter?

Je vous remercie

Portrait de Christiane59
J'aime 0

Donc vu le peu d'heures vous pouvez continuer.

Mais parlez-en tout de même avec votre médecin.
Comme il est normal que lors de certaines périodes, la croissance ralentit naturellement, vous êtes peut-être dans une telle phase.
Donc le mieux est de voir avec votre médecin qui au besoin vous fera faire un bilan sanguin, de l'hormone de croissance.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de apexglid
J'aime 0

Bonsoir,

Merci beaucoup je vais demander à mon médecin traitant.J'ai aussi deja entendu parler d'une radio du poignet qui prend l'âge osseux par rapport à l'age civil et on compare soit fin de croissance soit retard.Je ne suis pas sûr de cela je ne suis même pas certains que ça existe.Si oui,lequel me conseillez-vous de faire?

Je vous remercie encore une fois

Portrait de Christiane59
J'aime 0

Bonjour,

Si cette radio existe bien.

C'est pour cela aussi que je vous dis de consulter votre médecin, car si il le juge nécessaire il pourra la demander. Le mieux étant d'abord de faire la prise de sang cela vous évitera de prendre des radiations si ce n'est pas vraiment nécessaire.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de apexglid
J'aime 0

Bonjour,

Très bien merci,alors je vais d'abord demander la prise de sang.Merci beaucoup,les gens s'y connaissent vraiment bien ici

Au revoir

Participez au sujet "Trop de sport peut influer sur la croissance?"