Portrait de sheliak

bonjour, alors voila, depuis quelque temps, j'ai pris conscience de mon problème. Suite à un période de stress, je me suis mise à m'arracher les cheveux un à un. Ceci est assez récent et j'en ai pris conscience rapidement. Je le sais et cependant, je suis incapable de m'arrêter.
Comme c'est vraiment récent, j'aimerai agir assez vite avant que ca n'empire.

La période de stress en question est toujours d'actualité et je ne sais pas comment agir ou à qui m'adresser.

Merci de m'aider

Portrait de isidore.duparc
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La trichotillomanie est un tic c'est-à-dire une habitude qui doit pouvoir passer à condition de réussir à comprendre la raison de ce geste. On ne s'arrache pas les cheveux pour rien. L'expression, d'ailleurs, s'arracher les cheveux signifie bien quelque chose... Il s'agit, pour vous, d'essayer de comprendre quelle est la signification de ceci...

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