Normalement, après une semaine de ce type de traitement, vous devriez avoir de bons résultats à c’est-à-dire ne plus souffrir quasiment plus.
Il Me Semble que vous devriez tenter de faire une petite rééducation, très douce, du rachis cervical en effectuant des rotations de la tête en allant un peu plus loin à chaque fois et en forçant pour revenir sur la main qui vous tient la tête dans chaque sens. bien conscience que ce n’est pas facile à comprendre.
D’autre part la mésothérapie sans adjonction de corticoïdes donne d’excellents résultats.
Attention également à la position au moment de se coucher, les oreillers etc. Enfin les stress ont tendance à durcir les muscles paravertébraux du rachis cervical c’est-à-dire du cou.