Portrait de cygale

Bonjour,

Je voudrais connaître la technique exacte pour pratiquer l'auto-palpation des seins.

Est-ce que les seins doivent être palpés la main à plat, avec les doigts bien à plat ?

Merci de me renseigner sur ce sujet.

Portrait de belkis2010
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bonjour,
la technique du palpation des seins doit être pratiquer après le cycle menstruel il faut que tu es nu a la face d'un miroir palpation bilatéral et comparable mains nu et par les bous des deux doigts en palpe toute sensation d'un nodule ou masse il faut le prescrire bien a votre médecin

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Il faut lever les bras.
Et la palpation doit aussi se faire en position allongée.

Méthode qui peut facilement se trouver sur le net.
Voir : http://www.medecine-et-sante.com/vaccinsprevention/autopalpationseins.html
ou : http://www.docteurclic.com/technique/palpation-des-seins.aspx

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de cygale
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Bonjour,

Sur les sites que vous m'avez indiqués, on insiste bien sur le fait qu'il faut palper les seins avec les doigts bien à plat.

En effet, si je les palpe en enfonçant le bout des doigts, je sens tout ce qu'il y a derrière les seins : les côtes et les muscles. Alors que mains à plat, je ne sens aucune irrégularité.

Ma gynéco m'a dit que tout était normal, mais je voudrais savoir s'il est normal de sentir les muscles qui sont derrière les seins, lorsqu'on enfonce le bout des doigts dans les seins. Car je n'ai pas trop l'habitude de faire la palpation des seins.

Merci d'avance.

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