Portrait de Valherian

Salut tout le monde,

Pour moi c'est un mystère absolu : depuis 6 ou 7 ans j'ai des sueurs nocturnes quand il fait froid uniquement.

Donc là depuis plus de 6 mois rien du tout, et cette nuit il faisait 17.8° dans ma chambre à coucher et c'est parti.. réveil à 3h du mat en sueur (j'ai la même couette hiver comme été).

Et je sais que c'est parti jusqu'au mois de mars, plusieurs fois par mois ou par semaine je vais me réveiller entre 3h et 4h du matin complètement en sueur.

En été, ça ne l'a jamais fait, pas une seule fois, même en période de canicule.

Du coup on peut supprimer les causes genre nourriture trop lourde puisque j'ai le même régime alimentaire toute l'année, ou problème médical etc., sinon ça surviendrait tout au long de l'année.

Ce que je voudrais juste c'est comprendre, quel est le facteur qui déclenche ces transpirations. Est- vraiment le froid ? Ca paraît tellement illogique ! Je me suis dit aussi que j'aérais peut-être moins ma chambre en hiver, mais justement hier soir j'ai aéré un bon quart d'heure avant de dormir.

L'hiver l'air est beaucoup plus sec aussi chez moi.. du coup l'hiver passé j'ai même acheté un humidificateur (ce qui est pas très logique mais bon ma situation est pas logique du tout donc...) Bref un moment ça a eu l'air de fonctionner mais les sueurs sont quand même revenues.. et d'ailleurs la nuit passée l'humidité était assez élevée (45%), donc le problème n'est pas là.

L'année passée à force de réfléchir au truc j'ai aussi pensé au fait que l'hiver je ne prends généralement une douche qu'un jour sur deux, alors peut-être que la sueur s'accumule sans qu'on s'en rende compte.. du coup je me douche chaque soir même en hiver, mais là aussi ça n'a rien changé.

La prochaine nuit même si je n'aime pas la chaleur je vais allumer mon radiateur dans la chambre et essayer de monter la température à 20°

Je pense que ça ne sert à rien de voir un médecin puisque le problème est lié à un facteur extérieur, mais si vous avez une idée de ce que ça peut être je suis preneur.

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