Stress post -traumatique

Peut-on guérir totalement des traumatismes physiques et mentaux que l'on a subi ?
Il y a un peu plus d'un an , j'ai été victime d'un grave avp; je m'en suis sortie ,malgré que depuis même si j'ai le mental plus fort qu'avant , je ne me reconnais plus tout à fait .
J'ai toujours le sentiment de ne plus être la même personne , malgré que l'entourage me dise le contraire , je sais et suis convaincue que je ne serais jamais plus comme avant .
Comment le pourrais-je ?
Merci pour toutes les réponses que vous m'apporterez.