Stress

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  • #63067
    salhoub
    Participant

    Bonjour

    Je stresse beaucoup et je deviens anxieux pour la mondre chose ou le moindre dérangement ou malaise. Les conséquences sont les temblement des muscles et le syndrôme sec aux yoeux. De plus, je lance des fois des soupirs profonds et aigus et même des cris involontaires des fois très forts et effrayants, surtout quand je me rappelle d’un accident qui a causé une triple fracture au niveau du TBA et une semi-paralysie des releveurs.

    Je sens que tous symptomes sont liés, mais quelles solutions ?

    Merci pou votre aide.

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