sport apres hysterectomie

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  • #54707
    lachti66
    Participant

    bonjour les filles

    voilà j’ai 44 ans et j’ai subi une hystérectomie le 07/06/2010 avec conservation des ovaires sous coelioscopie
    je recommence le travail dans 10 jours je travaille dans la restauration quelles sont les précautions, s’il y lieu, à prendre.
    j’aimerai refaire un peu de sport meme du vélo d’appartement mais je ne sais pas combien de temps après l’opération je peux recommencer
    merci pour toute votre aide !!

    #154325
    Christiane59
    Participant

    Bonjour,

    Eviter le port de charges trop lourdes sans quoi vous pourriez risquer une éventration.
    Il faut être prudente dans les mois qui suivent et ce jusqu’à au moins 1 an.

    Pour le vélo d’appartement, oui mais sans sprinter. Et dans ces conditions vous en faites autant que vous voulez. Mais en douceur, sans forcer. Le mouvement permettra de renforcer la sangle abdominale.
    Votre chirurgien ne vous a rien dit ?

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