Portrait de djon

bonjour, peu de tps apres une seance de squat en musculation ( 5 series de 10 reps a 72kgs), je ressentais comme des fourmillements dans le bras gauche. j'ai aussi constaté mon incapacité a pouvoir effectuer une flexion de bras avc un altere,mes mouvements du bras gauche sont comme ralentis et je ressens aussi des fourmillements au bout du pouce de ce meme bras. Durant l'excercie, la barre chargée se situait sur mes epaules, et cette position me faisait mal a l'epaule. j'aimerai savoir de quoi il peut s'agir et comment le gérer. je pense eventuellement a un ecrasement ligamentaire au niveau de l'apophyse coracoide mais je n'ai que tres peu de notion d'annatomie.repondez moi svp.merci

Portrait de mélie
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si il y a foumillement = atteinte d'un nerf (froissé,écrasé ,tuméfié,élongation ...) peut etre un vertèbre cervicale ... qui c'est "coincée" le truc est d'arreter de se faire du mal en soulevant trop lourd!!

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